Question

我是女生，16岁、身高145左右吧，体重72斤，饭吃不多，请问还能长高吗?

Answer 1

当然可以，注意休息睡眠，注意营养，运动不用太多，跑跑跳跳就好，营养注意饮食调节，少吃营养品

Answer 2

肯定能啊，可以长到23岁的，你还小，不用担心这个，不喜欢吃饭的话一定要吃有营养的东西，高蛋白高钙的食物，对长个肯定有用

Answer 3

一楼有点误导。。。女生长不到23岁，很多男生都长不到！
你已经16岁了，女生发育要比男生早，希望你抓紧时间！如果现在来月经了，想要长很高就很难了！但是可以努力到160+。
一定要多吃饭！！！按时睡觉！！！这个年纪，肯定能长，但是你已经错过最好的发育期了！女生一般长到18岁。

Answer 4

第一，你是女生，所以发育期比男生早，我现在13岁现在已经183了，所以把一些经验分享给你吧。
第二（运动），最好多运动，跑步很重要，不管跑多远，坚持天天跑。
第三（饮食），饮食方面，谁多喝，要长高一定要有健康的身体，牛奶或者豆浆，早晚一杯，最好不要和冰的，早餐最好天天一个蛋，要白煮蛋，不能是荷包蛋。
第四（生活），生活方面也很重要，不能在电脑上看太久，会有辐射，多多少少有影响，还有就是睡觉，早睡早起，天天10点前一定要睡觉，然后早上不要超过8点半，（要睡懒觉9点也没什么问题）。 睡觉的时间最好控制在8-9小时这是最健康的。

纯手打，望采纳~~！！ 加油，你一定行的！！！

Answer 5

16岁还可以长高的！