Question

散光需要长期戴眼镜吗？

我左眼散光200，远视50，右眼散光150，近视50，配了眼镜后看电视上网常带，过了一段时间发现摘了眼镜裸眼视力变差了，感觉这眼镜越来越摘不下来了，我散光这个度数需要长期戴眼镜吗？

Answer 1

一般矫正视力达到1.0低于100度散光可以不需矫正的，像你这样的一定要带，不然会加深

Answer 2

是的不带不行

Answer 3

要带，要不然以后会更差

Answer 4

中高度散光了，是需要佩戴眼镜的。但是眼镜的作用是让人看清楚东西，并不能控制散光度数的增长，提升裸眼视力。因而发现散光，影响了视物，佩戴眼镜是一方面，另外最主要的是要配合治疗，降低散光度数，提升视力。
常用的方法有：

一、及时改正不良的用眼习惯。
一旦发现视力下降的时候，一定要查找主要原因，并及时改正不良用眼习惯。只有及时改正坏习惯，才可以阻止视力继续下降的通道。所以，这是非常重要的因素之一。
二、要合理安排作息劳逸结合。
在改正不良用眼习惯的基础上，一定要合理安排作息，做到劳逸结合。要合理的进行安排作息，做到劳逸结合，以确保有充足的睡眠时间，同时也防止了长时间用眼，可以阻止视力继续变差。
三、要适当的参加体育运动。
适当参加体育运动，可以加快眼球周围的血液循环速度，从而提高眼肌的调节灵活度。特别是在参加球类等运动时，视线会随着远近不同距离的目标跟踪运动，可防止视力继续变差。
四、要注意饮食，营养均衡。
日常膳食虽说每天以谷类食物为主，还是要补充蔬菜和水果，做到蛋白质、糖、脂肪三大类营养素合理分配。少吃甜食，多吃紫色的食物。
五、及时的补充视力营养素，增强眼睛的抗疲劳能力，改善屈光不正。
这是最重要，也是最根本的。建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，孩子的屈光不正会逐渐矫正，年龄越小，越容易恢复。