如何缓解眼部疲劳?

我是一个高中生,用眼比较多,眼感觉很涩而且有时会痛,请问有什么办法缓解一下?(要在学校就能用的,简单的好方法)... 我是一个高中生,用眼比较多,眼感觉很涩而且有时会痛,请问有什么办法缓解一下?(要在学校就能用的,简单的好方法) 展开
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小钟养生
优质答主

2020-12-08 · TA获得超过10.3万个赞
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长时间用眼,眼睛会变得非常疲劳,最后导致近视的出现。其实眼睛疲劳时,我们可以拿一条热毛巾敷在眼部位置,这样可以刺激血液的循环,缓解眼部压力。

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南方健康
2020-12-08 · TA获得超过11.2万个赞
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眼睛花,眼睛干涩,可以按揉这个穴位缓解

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睿爸生涯规划
2020-12-08 · 睿爸:专栏作者,家庭教育指导师,生涯规划师,两孩爸爸
睿爸生涯规划
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舒缓眼部疲劳有什么小窍门?#星知计划#

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欧大振
2020-12-08 · TA获得超过136个赞
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生活小妙招 :缓解眼部疲劳

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