Question

《遇见未知的自己》主要讲的是什么内容

张德芬《遇见未知的自己》主要讲的是什么内容，没太看懂

Answer 1

主要讲述名校毕业的女白领若菱生活的起伏以及与老人的对话，借此来表达对人生课题与智慧的理解。

位都会白领阶级的女性通过同老人以及其他配角（老人的学生）间的对话，经由每天都可能遭遇到的种种事件，逐渐把眼光从外在的世界，转向内在世界，进而发现大多数人都不是自己生命的主人，甚至是自己思想和情绪的奴隶。

从身心灵三个方面去探讨主宰着人生模式是如何形成的，又如何操控身心，同时提供了如何解决这些模式的实际有效方法，从而解脱思想、情绪和身体的桎梏。

扩展资料：

该书作者张德芬，曾当过台视新闻主播，经历过失败的婚姻，又到美国深造，担任某知名公司营销经理，却以忧郁症收场。

最终，张德芬搬到北京郊区做了四年的家庭主妇。2002年起，她决定全力追求内在心灵的世界。2007年，张德芬根据这几年的心灵感悟创作了自己第一本心灵小说《遇见未知的自己》。

作者简介：张德芬，女，华语世界首席心灵作家 ，作为中国大陆心灵领域书籍的拓荒者和奠基者，张德芬女士在2007年推出的首部作品《遇见未知的自己》已成为目前国内心灵成长领域的必读经典，影响深远。

Answer 2

华语世界第一位身心灵小说家张德芬
　　继《遇见未知的自己》后，又一本精采绝伦的身心灵小说！
　　以一场人生的追寻之旅，讲述实现愿望和目标最强有力的“吸引力法则”！
　　并揭示法则背后的陷阱和秘密！
　　随书附赠 内地独家《心想事成三十天实践手册》
　　《遇见心想事成的自己》是一部优美、贴心、实用的身心灵作品。尽管小说故事背景设置在一个不存在的时代和王国，但主人公阿南的追寻之旅却代表着现代人在心路上求索的普遍经历。作者讲述了一个佛陀般追寻证悟和解脱的动人故事，并带出对现代都市人大有帮助而且可行的心灵修炼方法。书中最后附有“心想事成三十天实践计划”，为内地独家首次问世，任何人看了以后都可以立刻上手，可执行性极高。
　　人不可能经由一个没有喜悦的旅程，而达到一个喜悦的终点。你就是这个世界上最强的磁铁，会发散出比任何东西都还要强的吸力。要学习放手，学习信赖，你才会轻松地得到你真正渴望的东西。阻止我们成功的，并不是我们不懂的事，而是我们深信不疑、但其实不然的事情。
德芬的这本书比上一本更成熟更清澈，传达一股令人平静稳定的能量，让我很感动！鼓励德芬继续写下去！
奥美整合行销传播集团中国区首席执行长 荘淑芬
在这本书里有很多很棒的提问、指引、提问和探索。若你总觉得你的人生在绕没有意义的远路（虽然有时远路也有远路的风景），那么《遇见心想事成的自己》将会是一份专属于你的地图。
台湾知名填词人、爱情小说作者、唱片制作人 严云农
谢谢德芬姐写了《遇见心想事成的自己》，真的完成了统合各家方法，并梳理出层次脉络的“心想事成方法学”。
畅销书作家、广告创意人 李欣频

Answer 3

主要是讲一个迷茫的人逐渐找到了自己心中想要的东西··而且里面涉及很多小方法··能让你逐渐找回自己··还有教你如何控制自己的情绪··如何面对生活··非常好的一本书··推荐看这本书的时候一次看几章··然后慢慢琢磨··

Answer 4

主要讲述名校毕业的女白领若菱生活的起伏以及与老人的对话，借此来表达对人生课题与智慧的理解。

位都会白领阶级的女性通过同老人以及其他配角（老人的学生）间的对话，经由每天都可能遭遇到的种种事件，逐渐把眼光从外在的世界，转向内在世界，进而发现大多数人都不是自己生命的主人，甚至是自己思想和情绪的奴隶。

从身心灵三个方面去探讨主宰着人生模式是如何形成的，又如何操控身心，同时提供了如何解决这些模式的实际有效方法，从而解脱思想、情绪和身体的桎梏。该书作者张德芬，曾当过台视新闻主播，经历过失败的婚姻，又到美国深造，担任某知名公司营销经理，却以忧郁症收场。作者简介：张德芬，女，华语世界首席心灵作家 ，作为中国大陆心灵领域书籍的拓荒者和奠基者，张德芬女士在2007年推出的首部作品《遇见未知的自己》已成为目前国内心灵成长领域的必读经典，影响深远。

Answer 5

《遇见未知的自己》以小说为题材，用故事这种浅显的方式，融会贯通了理论与实际，向内探索如何与真我——爱、喜悦及和平重新连结。用四个层次（身体、情绪、思想、身份认同），阐述如何解脱桎梏，如何修复和重塑与父母、爱人、友人、子女之间的关系，修行和自己情绪相处的能力，最终找到通往爱和幸福的桥梁。