腐竹拌凉菜的做法?
27个回答
2013-03-29
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凉拌丝腐竹的做法详细介绍 菜系及功效:清爽凉菜
凉拌丝腐竹的制作材料: 主料:丝腐竹,黄瓜
调料:蒜末,盐,醋,香油,鸡精,葱丝教您凉拌丝腐竹怎么做,如何做凉拌丝腐竹才好吃做法:丝腐竹用热水泡开后过凉水,控干水备用;黄瓜切丝,将所有的材料混合拌均就好。丝腐竹是豆制品,味道和腐竹有些类似,只是做法更简单,也挺好吃的 什锦腐竹的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱
口味:咸鲜味 工艺:拌什锦腐竹的制作材料: 主料:腐竹100克,香菇(鲜)50克,芹菜200克,胡萝卜50克,木耳(水发),50克,绿豆芽50克
调料:盐6克,味精2克,胡椒粉3克,香油10克教您什锦腐竹怎么做,如何做什锦腐竹才好吃 1. 腐竹温水泡2小时,切段,焯熟;
2. 芹菜洗净切段;
3. 胡萝卜、香菇、黑木耳分别切成丝;
4. 将胡萝卜、香菇、黑木耳与芹菜段、豆芽一起分别焯熟,沥干;
5. 各种原料放入碗中;
6. 再加精盐、味精、胡椒粉拌匀,淋上麻油装盘即成。 小帖士-食物相克:
木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
凉拌丝腐竹的制作材料: 主料:丝腐竹,黄瓜
调料:蒜末,盐,醋,香油,鸡精,葱丝教您凉拌丝腐竹怎么做,如何做凉拌丝腐竹才好吃做法:丝腐竹用热水泡开后过凉水,控干水备用;黄瓜切丝,将所有的材料混合拌均就好。丝腐竹是豆制品,味道和腐竹有些类似,只是做法更简单,也挺好吃的 什锦腐竹的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱
口味:咸鲜味 工艺:拌什锦腐竹的制作材料: 主料:腐竹100克,香菇(鲜)50克,芹菜200克,胡萝卜50克,木耳(水发),50克,绿豆芽50克
调料:盐6克,味精2克,胡椒粉3克,香油10克教您什锦腐竹怎么做,如何做什锦腐竹才好吃 1. 腐竹温水泡2小时,切段,焯熟;
2. 芹菜洗净切段;
3. 胡萝卜、香菇、黑木耳分别切成丝;
4. 将胡萝卜、香菇、黑木耳与芹菜段、豆芽一起分别焯熟,沥干;
5. 各种原料放入碗中;
6. 再加精盐、味精、胡椒粉拌匀,淋上麻油装盘即成。 小帖士-食物相克:
木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
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推荐于2017-11-28
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芝麻盐拌腐竹
主料:腐竹
辅料:黄瓜
调料:芝麻盐、香油、白醋、鸡精
做法:
1、 将腐竹泡发、洗净用沸水焯一下,待凉切成丝,黄瓜洗净切成丝;
2、 将腐竹、黄瓜丝倒入器皿中,加入芝麻盐、白醋、香油、鸡精即可。
特点:咸香清爽
主料:腐竹
辅料:黄瓜
调料:芝麻盐、香油、白醋、鸡精
做法:
1、 将腐竹泡发、洗净用沸水焯一下,待凉切成丝,黄瓜洗净切成丝;
2、 将腐竹、黄瓜丝倒入器皿中,加入芝麻盐、白醋、香油、鸡精即可。
特点:咸香清爽
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腐竹用凉水泡开后,切段,在开水中烫一下捞出,放冷水中拔凉,用手攥干,放大碗内,加入盐、鸡精、糖、辣椒油、蒜末、香油、香菜段,拌匀就OK了。也可以拍根黄瓜放里面,更好吃
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泡发好的腐竹改刀切成小段,把木耳和腐竹、红辣椒丝放入开水中焯一下,再过一下冷水,碗中放辣椒面、大蒜、生姜、盐、生抽浇上热油激发出香,倒入腐竹木耳中拌均匀即可。
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