血糖偏高怎么办
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血糖如果偏高就要引起重视了,但是很多人不知道血糖的正常值范围是多少。如果出现高血糖了,我们要根据,血糖的具体情况,选择不同的治疗方法。如果超过了正常值,建议食疗喝"信和安堂虫草花"泡的茶,可以帮助控制血糖,慢慢改善。
血糖分空腹血糖和餐后血糖。空腹血糖4-6.1mmol/L属于正常的血糖范围。
空腹血糖超过6.1mmol/L,叫做血糖异常。血糖异常又分成不同的度,如果仅仅只是超过6.1mmol/L,但是没有超过7mmol/L,叫做糖耐量异常;如果空腹血糖超过7mmol/L,可能就进入到糖尿病。
餐后血糖也有正常范围,一般来讲,餐后两小时的血糖不超过7.8mmol/L。
如果超过7.8mmol/L就叫糖耐量异常;如果超过了7.8mmol/L,又在11.1mmol/L之间,叫做糖耐量异常或者糖耐量减低;如果餐后两小时血糖超过11.1mmol/L,就叫做糖尿病的诊断标准。
血糖分空腹血糖和餐后血糖。空腹血糖4-6.1mmol/L属于正常的血糖范围。
空腹血糖超过6.1mmol/L,叫做血糖异常。血糖异常又分成不同的度,如果仅仅只是超过6.1mmol/L,但是没有超过7mmol/L,叫做糖耐量异常;如果空腹血糖超过7mmol/L,可能就进入到糖尿病。
餐后血糖也有正常范围,一般来讲,餐后两小时的血糖不超过7.8mmol/L。
如果超过7.8mmol/L就叫糖耐量异常;如果超过了7.8mmol/L,又在11.1mmol/L之间,叫做糖耐量异常或者糖耐量减低;如果餐后两小时血糖超过11.1mmol/L,就叫做糖尿病的诊断标准。
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临床上,只要血糖高于正常,就是糖尿病,绝不含糊。一般偏高属于临界值。如果时间不长,可以先进行饮食,运动,减肥等综合的,非药物的疗法先治疗一段时间。如果效果不好的话,那只能进行药物治疗了,比如二甲双胍等。
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血糖偏高可以选择进食一些膳食纤维丰富的食物,比如燕麦,玉米面,苦瓜,芹菜,洋葱等
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但食物对降糖的作用比较低,如果是高血糖,可以考虑尝试一些具有降糖作用的中药代用茶,比如尚医铭草绛棠萱草,它是运用传统中医内科理论精心研制而成的,降糖快,幅度大,不依赖,效果明显,而且完全没有副作用。
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糖尿病用药首先要遵循医生的指导,糖尿病病并不是吃药就能解决问题的,所以一定要去三甲或以上的医院看内分泌科。
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