腌制泡菜的坛子酸水如何制作?

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百度网友3149456
2018-09-25 · TA获得超过1.1万个赞
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自制泡菜酸水的做法:

1、想要做酸水坛子我们要准备以下材料:酸水坛子的引子、小米椒、洋葱、萝卜、盐、白酒、密闭性比较好的玻璃罐

2、首先我们要把密闭性比较好的玻璃罐清洗干净,然后热水消毒,放在架子上面晒干。

3、我们要先把准备好的洋葱、萝卜、小米椒洗干净,然后切块,控干水分。

4、然后把挑选好的酸水坛子的引子、准备好的洋葱、萝卜、小米椒等放入到密闭性比较好的玻璃罐,放置一段时间慢慢发酵就可以;

扩展资料:

泡菜的药用价值

1、低热量和高效抗菌作用

泡菜的热量非常低,却又含有丰富的微生物和矿物质。泡菜在发酵过程中因乳酸菌的作用抑制了坏菌滋长,还能促进胃肠中的蛋白质分解酶素--胃蛋白酶素的分泌,使肠内微生物分布正常化,帮助维持肠道健康环境。肠道健康,便秘引起的肥胖自然迎刃而解。

2、活化身体机能

泡菜的主要材料--辣椒能促进分泌胃液,进而帮助肠胃消化;此外丰富的维生素亦具有抗酸化作用,并能帮助生理代谢,增进食欲及促进血液循环。泡菜中的辣椒、蒜以及葱姜等能促进体内新陈代谢,帮助身体排汗。

3、维持身体健康

作为泡菜主材料的白菜热量极低,大蒜具有燃烧脂肪的效果,此外更有大量膳食纤维,能预防便秘及肠炎,防止脂肪囤积并有效燃烧已经形成的脂肪,让身体更加轻盈。

4、减肥瘦身

泡菜可以入汤,可以炒饭,可以凉拌,夏日冷藏之后当消瘦零食,坚持食用泡菜,达到瘦身效果。

5、另外,泡菜中有丰富的活性乳酸菌,它可抑制肠道中腐败菌的生长,减弱腐败菌在肠道的产毒作用,并有帮助消化、防止便秘、防止细胞老化、降低胆固醇、抗肿瘤等作用。泡菜中的辣椒,蒜,姜,葱等刺激性作料可起到杀菌,促进消化酶分泌的作用。泡菜还可以促进人体对铁元素的吸收。

参考资料来源:百度百科-泡菜

恍然东风
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2018-10-12 · 说的都是干货,快来关注
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腌制泡菜的坛子酸水制作材料:凉开水(根据坛子大小)、盐(现在市面有专门的泡菜盐)、姜片、花椒、酒、冰糖(这个根据个人口味适量放)。将这些调料和蔬菜一起腌制,经过发酵,就能形成泡菜酸水。

泡菜古称葅,是指为了利于长时间存放而经过发酵的蔬菜。一般来说,只要是纤维丰富的蔬菜或水果,都可以被制成泡菜;像是卷心菜、大白菜、红萝卜、白萝卜、大蒜、青葱、小黄瓜、洋葱、高丽菜等。蔬菜在经过腌渍及调味之后,有种特殊的风味,很多人会当作是一种常见的配菜食用。所以现代人在食材取得无虞的生活环境中,还是会制做泡菜。

扩展资料:

泡菜是中国传统的乳酸发酵食品,拥有着悠久的历史,深厚的文化,风味优雅,是源自中国本土的生物技术产品,生生不息,世代相传,享誉世界。顾名思义,泡菜由泡制而得,即以时鲜蔬菜为原料,经发酵加工而成的浸制品。

千百年来,泡菜以其酸鲜纯正、脆嫩芳香、清爽可口,自然本色、醇厚绵长、解腻开胃、促消化增食欲等品味及功效吸引着业内人士和众多中外消费者。

泡菜所使用的蔬菜中含有丰富的维生素、纤维素和矿物质,而乳酸的发酵也对蔬菜的营养成分和色泽的保持极为有利,同时泡菜中含有的乳酸菌进入人体消化道后,能够促进肠胃蠕动,治疗便秘;

乳酸菌还有降血脂,增强机体免疫力的作用,因此将乳酸菌与人们的日常饮食结合起来,可以达到预防和改善高血脂等疾病的目的。另外泡菜的制作比较容易、成本低廉、营养丰富、四季可做且食用方便,这使得泡菜为越来越多的人所青睐,吸引着不少研究者的目光,对泡菜的研究也在不断深入。

参考资料:

百度百科-泡菜

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次次次蛋黄米亚
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2018-09-28 · 说的都是干货,快来关注
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自制泡菜酸水的做法:  

1、清水清洗好玻璃泡菜坛,倒入适量高粱酒,把坛子侧身横放,转动坛子让酒过一遍倒掉。

2、清洗好的坛子里依次放入花椒、一大碗自来水、粗盐、仔姜、大蒜瓣、紫苏梗、青辣椒、小红米椒、高粱酒。

3、盖上坛子盖,在坛子沿倒入自来水封坛。保持坛子沿的水不干,少了就加。

4、等到坛子里青辣椒边上开始出现小气泡,再过一两天酸水原汤就做成了。

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    meiti2000
    2013-04-05 · TA获得超过2.1万个赞
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    那个是泡菜出的水,一般都是菜买来洗干净,不占油,吹干水,第二天才能做,水烧开冷了后放进盐,糖,花椒,姜,最好泡萝卜那个容易出水,还有一些青椒,萝卜最好是红萝卜这个出的水好看,不过第一次泡出来的不好吃要多泡一些菜后才好吃,要是觉得麻烦,就找认识的家里面有泡菜的取一大碗的泡菜水倒进去这样味道会好很多。而且第一次泡的就可以吃
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    匿名用户
    2013-04-01
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    可以用井水泡酸,俗称生水坛。做法是用适量的井水,加上适量的盐,红糖,白酒,让其自然发酵,时间视气温而定。一般有一星期就会变酸,就可以放入要泡的蔬菜了。
    也可以用冷开水做酸水,过程如前,只是把水烧开。
    生水坛能泡没有晾干的蔬菜,而开水坛则要把蔬菜晾干,否则,坛水容易生白霉。
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