Question

吃什么食物补雌性激素

Answer 1

女人担心老得快，多吃3种食物，补充雌激素，滋养卵巢抗衰老

Answer 2

如果直接吃激素片的话还好能快速补上来但是不是个好方法，只有吃几个月的花青意玛咖玫瑰片才能彻底搞定自身的问题的。

Answer 3

大豆，大豆异黄酮就是从大豆中提取的

Answer 4

动物内脏，豆制品，还可以口服卵磷脂，或是大豆异黄酮

Answer 5

1、补充雌激素，女性朋友们需要适量的补充雌激素，能够让卵细胞变得更加的成熟，另外还能够刺激雌激素的分泌，有利于个人健康，建议女性朋友们需要多吃点黑豆，枸杞，花生，黑米，还有蜂王浆等食物。
2、女性可以服用金巢安，它里面含有大豆浓缩粉，都是含有植物雌性激素较高的成分，可以很好的增加体内的雌激素，均衡体内的激素，调节内分泌，改善经期，每天喝两袋，对身体有很好的调节。