每天打篮球能长多高

我14,一米六,每天打半小时以上篮球能长多高,有没有希望长到两米... 我14,一米六,每天打半小时以上篮球能长多高,有没有希望长到两米 展开
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Enluenr
推荐于2017-11-25
知道答主
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两米还是有点可能的,不过你要注意以下几点。
1.打篮球想长高必须要多跳,最好能抢篮板球。
2.多吃流质钙。比如牛奶之类的。最好能吃点钙片,一天一片就差不多了。
3.晚上必须在10点之前睡.切记,是必须的。因为人一天的生长在10点到2点之间。这时候最容易长高了。
4.多吃蛋白质、补充体力
你现在最好要保持着积极的心态,不要整天想长高、有的时候你就不该太注意这些。因为只要按上面说的做。两米应该还是有点可能的。因为我现在也才17,就已经193的身高了。
布衣骨医
2013-04-02 · TA获得超过2503个赞
知道小有建树答主
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你以为打篮球是增高剂吗?14岁1米六基本正常,现在小孩发育又早,估计将来多在175左右吧。不过多运动总是好的。
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匿名用户
2013-04-02
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最少打三个小时吧! 还有营养! 别乱吃外面东西 和油炸 之类的!还有碳酸饮料!
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CNgovG
2015-10-17 · 超过13用户采纳过TA的回答
知道答主
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多喝牛奶,我13岁,也挺喜欢打篮球,现在一米74, 你的身高只是属于正常
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每日星座运势分析
2021-01-18
知道答主
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打篮球对孩子的身高有帮助吗?能长个子吗?

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