Question

经常憋大便的坏处

经常憋大便的坏处到底有多少?我胆子比较小，现在也还是。在上学的时候经常肚子痛要上厕所却不敢讲，一般都等到下课的时候去，有时间憋着憋着就没有了，下课去拉也拉不出来了。这种憋大便的习惯一直从小学到高中，到大学后才好些。请问一下这对身体有多少伤害？
现在感觉大便就不顺畅，拉的也是一点，还有拉不出来的感觉，拉好后再去也还能拉出一点点，而且每次时间还很长。不知道是不是以前搞出来的。

Answer 1

总憋大便容易造成直肠功能失调，最后演变成便秘。 原理如下：便秘是怎样产生的？ 直肠里面大部分时间是空的，当结肠的粪便进入直肠后，直肠才被粪便扩张，刺激直肠的压力感受器，通过排便反射传入神经传到大脑皮层，产生排便意向，排便指令通过传出神经，传到参与排便的效应器官，于是直肠收缩，肛门括约肌松弛，膈肌和腹肌收缩，憋气，腹压增加，将粪便排出体外，这是正常排便过程。 某些因素导致直肠壁压力感受器迟钝，直肠、肛门括约肌功能失常，肠蠕动功能减弱，粪便不能及时排出，水分被过分吸收，大便干结形成便秘。 便秘的危害和伴随的症状： *伴随呕吐和头痛 *肌肤失去光泽，脸上长雀斑和粉刺 *精神不振、烦躁不安 *腹涨、腹痛和排便困难 可能引发的疾病 *大肠癌、痔、高血压、乳腺癌——每天排便的女性患乳癌的几率为5%，