Question

哪些武术适合女生学习？

女生，主要是防身，
目前14岁，不高挺瘦，
不要学的太精，主要是自学，家里练（ps：打算买个沙袋练练力气，有必要吗？但也不想练的全身肌肉的样子）
不要光是绣花似的，只会嘿啊的叫，要货真价实的，
有空手道、跆拳道、柔道、咏春拳、散打、柔术、剑道、格斗、防身术、太极等，不知道要学哪个更好？最好是以柔克刚。
PS:要求可能有点多、但鄙视抄袭！

Answer 1

咏春才是真正适合女性的防身术
真正的空手道是琉球上层阶级间，暗中参考中国的拳法创出了独特的唐手没什么好学的
跆拳道腿劲是够大，但是它动不动就全身腾空极易重心失调
柔道是明末清初浙江人陈元赟于公元1638年去日本帮助创建柔术，日本人学到了其中的踢、打、摔、拿等技术，结合本国武术和本国国情以及外国武术形成了新的流派——柔术。主要是地面技和摔技，前提是1对1而且别人愿意跟你在地上滚还行，实际上就有点。。。。。。
散打太狠了
剑道，中国不让带管制刀具，我练唐刀都用的是”工艺品“
格斗。。。貌似这些都叫格斗
防身术不实用，别人不会给你摔的
太极很牛逼，我练了15年的武术不能再我练太极的师傅手上撑5分钟，嗯，如果我没记错师傅是五年前才贯通太极的，如果我没记错他老人家1953年出生是从1980年就开始修习太极的，你练个10来年应该也打的不错吧。

Answer 2

自学的话空手道和剑道比较好。理由如下：
动作相对简单，不断练习可以逐渐提高水平；
基本上不需要陪练和身体接触练习；
咏春拳太极拳自己摸索困难、跆拳道高抬腿多不文雅、散打柔道都要集体练习。

另外推荐用练习剑道的办法练习基本刀法和基础剑法。

不建议用砂袋：你毕竟不是职业拳手，不应把手弄伤弄变形。真的需要出手时，手部受点轻伤也划算。

Answer 3

我也是女生，个人比较喜欢跆拳道，跆拳道主要是在腿部出力，手部肌肉不明显。

Answer 4

小妹妹以柔克刚你想都别想了，这力道的巧妙没有三四年的功夫练不出来的……你就综合找些防身术练练，武术的散手和散打擒拿比较实用，主要的你要懂得方法并且锻炼出胆子和反应速度，力度女孩子比较难练……说实话你想自己练我几乎可以肯定没基础的不可能练得有成效

Answer 5

空手道比较好一点，拳脚膝配合.上手容易， 柔克刚说的容易，做的难，太极想练好..没有个7..8年.是难达防身的