Question

心情比较烦躁，不知道怎么了，心理有什么毛病，说不出来，不知道叫什么心理疾病

心情比较烦躁，不知道怎么了，心理有什么毛病，说不出来，不知道叫什么心理疾病，怎么说呢，比如说我经常想，也经常这么做，就是想用内心对自己说一句话就能改变自己，比如说我不喜欢学习，我就对自己说一句“不学习永远不会进步”这句话，想去改变自己，每当不想学习的时候我就总会对自己内心重复这句话，但是一点也改变不了我的状态。 请问这是什么状态呢？而且会控制不住的在内心重复这句话，越重复就越反感。
再比如我不爱和人交往，我就对自己说一句“相信别人”这句话，想去改变自己，每天要和很多人接触，每当我想改变自己的时候心里就不断的重复着“相信别人“这句话，头脑里没别的任何思考，只是不停的重复，像咒语一样。迫切的想改变自己的状态，但是越重复呢就越糟糕。

Answer 1

应该是心理强迫症。

Answer 2

你是不是抑郁症啊？找个心理医生做一下咨询，我们这边有黄鹤心理咨询，不知你们那里是否有这样的咨询。

Answer 3

你不用这么逼着自己去改变呀。你多看一些旅游的书可以调节心理状态

Answer 4

有过类似的情况 只是你想的太多。。考虑的太多。。。 直接去做就好了。。。

Answer 5

我也是这种状况啊 不过现在正在努力改 我觉得不能光在心里想 应该马上付出行动！