Question

学生压力好大啊，怎么办？

一回家就得做作业，做完作业就吃晚饭，然后睡觉了，都没时间玩，眼睛好累啊，心情越来越不好了...
我现在是小学四年级，现在压力都这么大了，以后怎么办？我就算考上了初中，上了初中就没心思学习了，高中怎么办？更别说大学了...
作业好多啊....将来的事业怎么办....

Answer 1

用解压神器

Answer 2

作业过多，学习压力大是很正常的，适当的培养一些兴趣爱好是减轻压力的好办法。相比较而言，初中和高中的学习压力更大，是你在小学期间不可想象的。如果没有一个好的减压办法很快会失去学习的兴趣的，平常期间的减压很关键，比如每当课间时我都会画画或是叠纸鹤等，大课间出去转转呼吸新鲜空气，节假日打打球，跑跑步都可。主要是你要找到适合你自己的减压办法，不用太多，这样可以让你在紧张的学习之余享受一些乐趣，学会适应这些压力以后才不会在面对更大的压力时变的手足无措。

Answer 3

初中阶段是关键阶段，调整心态保持好的心态很重要，要做好学习与休息的劳逸结合。如果压力太大，可以学会自我调节，加强自身修养。以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，以解除心理压抑和精神紧张。善于自我调节，有张有弛。具体的可以做感兴趣的事，如旅游、聊天，听音乐，释放压力。或是找个没人的地方大声地喊叫。

Answer 4

理解你，同情你。这是中国教育除了京津沪和东北三省的其他省份大多数学生的真实写照。学会调节自己的心态，提高效率。和老师商量一下，可否给一部分学生布置弹性作业。有一些作业，如语文、英语的字词、默写等基础作业在学生保证弄会后能否只写一遍。——前提是老师测试正确率要达到98%以上。余下的时间可以看一些课外书，运动，发展一下自己的兴趣。关键在老师。祝健康成长！

Answer 5

调整心态保持好的心态很重要，要做好学习与休息的劳逸结合。如果压力太大，可以学会自我调节，加强自身修养。以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，以解除心理压抑和精神紧张。作业尽量在学校做完，这样回家就可以轻松些,还可以看些喜欢的课外书