天天对着电脑对眼睛伤害有多大呢??
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长期面对电脑会得视频终端综合征,又称“电脑终端综合征”。这是指由于长期在视频终端前操作和注视荧光屏而出现的眼干、眼疲劳、视力模糊等症状。它不但会使近视加重,还会引起固视功能下降、视力调节能力下降、干眼症等。
意见建议:
随着人们面对视屏终端和电脑的时间越来越长,及早认识和防范是非常必要的。一般,轻度的视频终端综合征只要注意日常的工作习惯、注重眼休息便可自然缓解;严重的视疲劳和干眼症则要在医生的指导下,使用人工泪液类滋润眼睛或行泪小点栓塞术等治疗。
找的好辛苦!!!!希望能帮助你!!!!
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随着人们面对视屏终端和电脑的时间越来越长,及早认识和防范是非常必要的。一般,轻度的视频终端综合征只要注意日常的工作习惯、注重眼休息便可自然缓解;严重的视疲劳和干眼症则要在医生的指导下,使用人工泪液类滋润眼睛或行泪小点栓塞术等治疗。
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你可以经常滴点抗疲劳的眼药水,还有就是现在有一种两用的眼罩,里面有水袋的那种,没事带上,五分钟就可以,冰冰的很舒服哦
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2013-04-12
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天天对着电脑地朋友多喝水,做做眼保健操
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2013-04-12
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LCD的好点,普通的对眼睛伤害大
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2013-04-12
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电脑的紫外线能造成眼睛提早老化,比如生成白内障、眼癌、角膜炎等。长期盯着电脑荧屏,容易造成头痛、双眼发红等病状。
为了把电脑荧屏对眼睛的伤害减低到最小程度,不妨考虑配戴具有防紫外线功能的隐形眼镜,给眼睛多一层保护。好的防紫外线隐形眼镜,不仅拥有绝佳的解析度、还能有效阻隔高达90%的紫外线辐射侵害,确保双眼健康。在选择这类隐形眼镜时,最好选择有品质保证的产品。
另外,平常的防护工作也不可少,让眼睛与电脑荧屏保持35—40厘米的距离,并调整荧屏比视线低10—20度,以确保双眼舒适、健康。每隔一段时间必须闭目养神、或看看远方景物,最好做做眼保健操,以达到美目与休息的功效,也可以减轻眼睛的不适。
为了把电脑荧屏对眼睛的伤害减低到最小程度,不妨考虑配戴具有防紫外线功能的隐形眼镜,给眼睛多一层保护。好的防紫外线隐形眼镜,不仅拥有绝佳的解析度、还能有效阻隔高达90%的紫外线辐射侵害,确保双眼健康。在选择这类隐形眼镜时,最好选择有品质保证的产品。
另外,平常的防护工作也不可少,让眼睛与电脑荧屏保持35—40厘米的距离,并调整荧屏比视线低10—20度,以确保双眼舒适、健康。每隔一段时间必须闭目养神、或看看远方景物,最好做做眼保健操,以达到美目与休息的功效,也可以减轻眼睛的不适。
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