Question

鉴定下，我这是神经衰弱还是高三综合症？

最近眼睛莫名地肿了，难受，而且视力严重下降。
一直以来都以为是性格比较急，今天突然感觉听到一点噪声莫名心烦，尤其班上晨读的时候有歇斯底里的冲动，狂躁，心跳加速，血压升高。以前经常控制不住脾气发火，火发完了又特后悔，但一直没往这方面想。

最近睡得晚起的早，而且白天居然精神不差。以前我嗜睡，不排除是紧张高考造成的。
近几年精力不集中，记忆力反应能力都大不如从前，学习没效率我一直以为这都是因为女生在高中阶段发育减慢。也不排除我比较偷懒贪玩。
最近食物不好，全身无力。
我特爱抱怨，发牢骚，一般人受不了。我自己都觉得成了怨妇。
情绪易大起大落，性格悲观，长期如此。
有自杀史。
就现在，无名地想把周围的东西都砸了。
直到今天我才有点怀疑我是不是神经衰弱。

我高三，还有一个多月面临高考，我该怎么办？求解脱。

还有，我并没有努力读书，相反一点点事情就分散精力，到现在都没有状态，类似无可救药型。

Answer 1

这应是高考恐惧证,也就有点神经衰弱,压力太大,先放松点