Question

感冒了，应该注意什么？

凸凸的媳妇前几天感冒了，
昨天已经好了，
可是昨晚又吃了点好多 好伦哥鸡翅
然后喝了点啤酒。
又感冒了，
扁桃体还发炎。

她从小身体很虚弱和娇嫩，
心脏还有点不好。

晚上常陪着凸凸，
到12点多才睡觉，
是不是应该早休息？？
还有除了药品，
吃点什么水果蔬菜，对身体比较好？
或者推荐点补品~。。

我把症状都说了。。。。
别给复制大文章哈。··

再问提一遍问题————

1)是不是应该早休息？？
2)还有除了药品，吃点什么水果蔬菜，对身体比较好？(推荐点补品~。。)
3)还有平常应该多注意点什么？？

谢谢咯！！

Answer 1

0感冒不可怕，喵喵来支招

Answer 2

感冒就是医学常说的上呼吸道感染，是一种炎症，其实不用吃什么补品。
多吃水果蔬菜，以达到营养均衡当然有益健康。
而对付感冒，就要多喝水，充足睡眠，适当运动，保持愉快心情，适当地应用抗生素（消炎药），但不要滥用。
不要觉得渴了才喝水，因为‘觉得渴了’已经说明身体已严重缺水。
一定要多喝水！

Answer 3

可以喝一些黄豆薄荷瘦肉水。用水煮开之后，这个水清热解表，常用于风热感冒，头痛

Answer 4

感冒了饮食应该注意清淡，不要吃油腻的！

Answer 5

多喝水，多吃水果蔬菜