我有时候连着好多天会特别想吃东西，尤其到晚上，即使吃饭很饱了，还是想吃，明明知道这样不好，怎么办？
似乎心里很纠结，总是忍不住去楼下买一大堆面包零食什么的，吃完了心里又悔恨。我妈说可能是因为我平常减肥总是吃不太饱，缵到一块了，老想吃东西，我觉得这是不是饮食强迫症啊？？？...
似乎心里很纠结，总是忍不住去楼下买一大堆面包零食什么的，吃完了心里又悔恨。我妈说可能是因为我平常减肥总是吃不太饱，缵到一块了，老想吃东西，我觉得这是不是饮食强迫症啊？？？
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如果特猛简别想吃，就吃水果。吃各种各样的水果。枝神裤总比吃面包零食强。瞎虚如果水果不能满足你的胃，就吃瓜子，西瓜子，南瓜子等等。。。总之，吃一些不容易长脂肪的东西。。
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有点吧。也可以说是好吃。控制点吧 光吃这并困些那来张身体是不行的。你可以吃稀饭低脂肪的食物。利于减神李肥和消化吸绝瞎念收
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挂个肚子里肥虫的照片就恶心的不想吃了，实在想吃，吃点纤维粗的东西
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