11个回答
展开全部
减肥期间暴饮暴食之后如何才能不长肉？5个方法帮你解决难题
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
昨天是恢复饮食的一天，因为各种原因，所有的要求都没有做饭，暴饮暴食一天，结果，今天体重增重一斤六两，伊伊找出了各种原因，你们觉得她说的对吗？
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
暴饮暴食不太好哦，偶尔一天，也没关系啊。减肥贵在坚持！
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
不用管,千万不要有心理压力,压力是最可怕的,会让放弃的,偶尔爆一天无所谓的.我减肥期间经常连续一两天都是大餐.有一次同学聚会,连续一个星期,从早到宵夜,每天四餐的爆,喝酒喝的天昏地暗的.爆完之后第二天少吃一些,第三少吃一些,第四天最好只吃水果或饿一天.然后就是一个星期要运动个三天到四天.不要太大强度的.本人四个月减了一百多斤,觉得不是很难的事.加油
本回答被网友采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
改吃些减肥期间能吃的东西，但不管是什么，暴饮暴食都是不合理的
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
