每天长时间用电脑手机,眼睛眼点着奇痒,眼干涩,用什么眼药水
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众所周知,紫外线会对眼睛造成损伤,但蓝光对眼睛的伤害却很少有人知道。实际上,蓝光对视网膜的损伤并不亚于紫外线。研究证实,蓝光是可以照射到视网膜的最具危害性的可见光。各类电脑、电视机屏幕、节能灯等各种新型人造光源发出的可见光中都含有大量的不规则频率的短波蓝光。长期的蓝光照射视网膜会产生自由基,而这些自由基会导致视网膜色素上皮细胞衰亡,从而引起视网膜病变等多种眼科疾病。因此电脑前保护眼睛第一是佩戴蓝光防护眼镜,如来自德国的哈啰眼镜,是市场上唯一一款能97%防止高能短波蓝光对人体造成伤害的眼镜,是德国眼科学会和海德堡大学多年研发的成果,在欧美市场及韩国日本市场广受欢迎。
另外还需要合理膳食,补充叶黄素、复合维生素和玉米黄质来加强眼睛的抗氧化能力,从而保护我们的眼睛。
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您可以用珍珠明目滴眼液,可以保护眼睛、缓解视力疲劳、防治效果结膜炎,效果还不错,各大药房有卖的。
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眼睛痒和干涩有可能是其他眼睛疾病的前兆。所以要重视,不要滥用眼药水。现今市场上有许多眼药水,部分带有副作用,长期使用会产生依赖性。所以,建议不要多用。在长时间用眼之后,要注意时间段的休息,缓解眼睛长期处于高度紧张状态。希望对你有所吧帮助,欢迎进一步交流。
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