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女性长期游泳最直观的好处就是身体线条会更协调，游泳会锻炼身体各个部位的肌肉，长期游泳的话能够均衡身体肌肉的发展，让身体线条更加协调。
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长期游泳显然易见的一个好处是能减少脂肪，其次可以帮助呼吸系统的机能得以提升，肺活量和体质都越来越好，身体状态更年轻！
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好呀！每次游完都会感觉很舒服，愉悦。
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