我18岁,身高1米65,体重100斤左右,一年前就有这身高了, 怎样才能更快长高? 20
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适当的运动，充足的睡眠，均衡的营养及良好的心态，是你长高的必要条件。
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经常运动 不要挑食 营养均衡身体才会好 不是有卖增高鞋的么 可以穿下试试 身高也与遗传有关的 保持好心情
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多运动！比如打篮球，羽毛球……跳高的运动！
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