Question

牛奶和鱼肉能不能一起吃？

一起吃会不会有害？

Answer 1

牛奶和鱼肉能一起吃，一起吃不会有什么坏处。并没有资料证明两者不能一起吃，而且两者可以做成牛奶鲫鱼汤，可补充营养，增强抗病能力。

鲫鱼有健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气之功效。对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用。经常吃一些鲫鱼是很有益的，能增强抗病能力。所以说两者可以一起吃，且没有害处。

扩展资料：

不能和牛奶一起吃的东西：

牛奶+茶：牛奶中含有丰富的钙离子，而茶叶中的鞣酸会阻碍钙离子在肠胃中的吸收。

牛奶+韭菜：牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收。

牛奶+巧克力：这极大地影响了人体对钙的吸收，严重者会出现头发干枯、腹泻、生长缓慢的现象。

参考资料1：百度百科_牛奶鲫鱼汤

参考资料2：人民网_当心！10种食物与牛奶犯冲 同吃反致病

Answer 2

牛奶的冤家

糖：牛奶中所含的赖氨酸在高温下与果糖合成果糖基赖氨酸，不易被人体消化。食用后会出现肠胃不适、呕吐、腹泻病症，影响健康。
朱古力：朱古力中含有草酸，与牛奶中所含的蛋白质、钙质结合后产生草酸钙。一些人食用后会发生腹泻现象。牛奶还是跟面点一起食用的好。
橘子和萝卜：看起来都是很有营养，可是放在一起吃，却会伤身。
瘦肉：牛奶里含有大量的钙，而瘦肉里则含磷，这两种营养素不能同时吸收，国外医学界称之为磷钙相克。

鱼肉的无机盐以磷、钾含量较多 ,鱼肉中还含有钙和微量元素铁、铜、碘、锌,肝中还含有丰富的维生素A、D和B族维生素。
一起吃应该会不易消化,肠胃不好的人食用后应该会出现肠胃不适、呕吐、腹泻病症.

Answer 3

吃完鱼是可以喝牛奶的，但是也要注意不能吃过多，避免导致消化不良。因为这两种食材里面的蛋白质过于丰富，对于脾胃虚寒的人来说不能过多地食用，鱼肉和牛奶的营养功效都非常好，适当的吃一些，都有助于提高身体的免疫力。

Answer 4

牛奶和鱼可以一起吃的不会发生什么不良反应

Answer 5

当然可以，不过就看过用来煮汤的，而且牛奶不宜加过多，只为了调色和增香，如果怕鱼会腥，就先用油来煎一下再煮汤，大火煮，出锅前再加一点牛奶，很好吃。最适合妇女、老人和儿童