红枣能和西红柿一块吃吗?
红枣和西红柿可以一起吃。
红枣有补穴的功能,而西红柿所含的维生素b一可以维持心血管,神经和消化系统的正常功能,两者搭配食用,营养丰富,有补虚健胃,益肝阳性的功效。
一.红枣
红枣,又名大枣。红枣中维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。
红枣为温带作物,适应性强,种植范围广泛。红枣亦有“铁杆庄稼”之称。
二.西红柿
西红柿,又叫番茄。其含有丰富多样的营养,又有着美观迷人的外形;是菜中佳味,又是果中美品。
西红柿用来消暑解渴可与西瓜媲美,而西红柿中维生素C的含量却大约相当于西瓜的10倍。 常吃西红柿,对于治疗坏血病、过敏性紫癜、感冒和促进伤口愈合,都有重要的作用。
扩展内容:
番茄红枣汤的制作:
材料:番茄、枣、玉米面、白砂糖。
制作方法:首先将红枣洗干净, 番茄用沸水烫过,去皮,切丁。然后取锅加水,放入红枣,煮沸后,改小火煮约20分钟。接着把玉米粉调成稀糊,倒入锅里,加入白糖,搅匀便可。
小贴士:
1. 番茄为主料,配以红枣、白糖、玉米粉。
2. 营养丰富,含多种维生素和氨基酸。
3. 具有生津消积,健脾开胃之功效。
参考来源:
百度百科词条(红枣)、(西红柿)
可以一块吃的。红枣、西红柿都属于“温性”食材。
西红柿含丰富的胡萝卜素,大枣所含有的环磷酸腺苷,是人体细胞能量代谢的必需成分,能够增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养,对防治心血管系统疾病有良好的作用。
西红柿最早生长在南美洲,因色彩娇艳,人们对它十分警惕,视为“狐狸的果实”。
拓展资料:
红枣,维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。 红枣为温带作物,适应性强,种植范围广泛。红枣素有“铁杆庄稼”之称,具有耐旱、耐涝的特性,是发展节水型林果业的首选良种。
西红柿,含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。同时研究得出,番茄内含有可产生维生素A的类胡萝卜素,主要是α-胡萝卜素和β-胡萝卜素。一段时间摄取番茄汁,体内番茄红素会明显增加,同时T淋巴细胞的免疫功能得到增强。
可以一块吃。红枣、西红柿都属于“温性”食材,完全可以放到一块吃。
红枣,又名大枣,属于被子植物门、双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物。其维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。
拓展资料:
番茄,即西红柿(学名:Lycopersicon esculentumMill.),是茄科番茄属一年生或多年生草本植物,体高0.6-2米,全体生粘质腺毛,有强烈气味,茎易倒伏,叶羽状复叶或羽状深裂。
番茄原产南美洲,中国南北方广泛栽培。番茄的果实营养丰富,具特殊风味。可以生食、煮食、加工番茄酱、汁或整果罐藏。
参考:百度百科“西红柿”
2013-04-18
红枣在中医处方里,是一味最常见的药食同源方药,味甘性温,主要功能为补中益气、养血安神,临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性就可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。但作为方药是有禁忌症的,如在月经期间,一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象,其实这是湿重的表现,这类人群就不适合服食红枣。这是因为,红枣味甜,多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内,而加重水肿症状。同时,有以服用红枣进补而又属于体质燥热的女性,也不适合在经期服食,因为这极有可能会引起经血过多而伤害身体健康。此外,由于红枣糖分丰富,尤其是制成零食的红枣,就不适合糖尿病患者进补,以免血糖增高。
过量进食生鲜红枣,易产生腹泻并伤“脾”,因此,由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者,都属于忌吃生鲜红枣的人群。
为此,鉴于,西红柿与红枣的功效与禁忌,同食是没有任何问题的。