Question

如何训练自己的临场应变能力

Answer 1

临场应变能力靠的都是平时的积累，多思考，多总结，对各种问题进行探讨，形成该问题你的论证话术。

首先，是你要冷静对待事物。抱着平常心。如果一遇到事情，先六神无主、头脑发懵了。如果你很激动，或者很紧张，连稿子能不背错就不错了，临场出了问题只能蒙蔽。那即便是你有再高的智慧，也发挥不出来了。

其次“实践出真知”。见得多，经历多了，能力自然而然就会有所提高。可以用这些法子来提高自己临场反应能力。

另外，有针对性的学习有关方面的知识。记得有种杂志叫《演讲与口才》，据说对提高反应能力有一定帮助。多各色人物打交道，学习他人这方面的经验。

Answer 2

这是仁者见仁智者见智话题，不同人的方法可能不一样，应变能力提升不妨从以下几点入手：
1.多参加富有挑战性的活动
在实践活动中，必然会遇到各种各样的问题和实际的困难，努力去解决问题和克服困难的过程，就是增强人的应变能力的过程。
2.扩大个人的交往范围
无论家庭、学校还是小团体，都是社会的一个缩影，在这些相对较小的范围内，可能会遇到各种需要应变能力才能解决的问题。因此，只有首先学会应变各种各样的人，才能推而广之，应付各种复杂环境。只有提高自己在较小范围内的应变能力，才能推而广之，应付更为复杂的社会问题。实际上，扩大自己的变化范围，也是一个不断实践的过程。
3.加强自身的修养
应变能力高的人往往能够在复杂的环境中沉着应战，而不是紧张和莽撞从事。在工作、学习和日常生活中，遇事没着冷静，学会自我检查；自我监督、自我鼓励，有助于培养良好的应变能力。
4.注意改变不良的习惯和惰性
假如遇事总是迟疑不决、优柔寡断，就要主动地锻炼自己分析问题的能力，迅速作出决 。假如总是因循守旧，半途而废，那就要从小事做起，努力控制自己，不达目标不罢休。只要下决心锻炼，人的应变能力是会不断增强的。

Answer 3

作为一个过来人，让我感触颇深的始终是这样一句话，读万卷书不如行万里路！人的所有能力都是通过无数次的接触习来的！所有的成功都是跟脑子有关，不管你想提高哪方面，你必须得形成一种病态——爱思考！

有一点，大家都知道：就是要多观察多读书多积累，与外界人啊、物啊多接触。我们今天不讨论这个，讲点方法，工欲善其事，必先利其器嘛。

人的思维方式有很多种，给大家简单列几个：1线形思维——只能让我们看到事物浅表的因果关系。 2*多元思维——也就是多角度看问题，它能让我们更易看到事物的真相。3*理性思维——让我们敢爱敢恨。 4*直觉思维——可能让我们被世界所蒙蔽。 5*感性思维——让我们有情有义。6*矛与盾永远同时存在，换位思考 被人们称为最重要的思维方式！还有心理学思维、逆向思维等等……

之所以废话这么多是想告诉大家，只有你心里有了这些方法，我们都熟知了。那么，在思考时 在实际运用中，我们在脑子里快速地选一条，照选的这一条思路去动脑，不就简单得多了嘛！

Answer 4

这是仁者见仁智者见智话题，不同人的方法可能不一样，应变能力提升不妨从以下几点入手：
1.多参加富有挑战性的活动
在实践活动中，必然会遇到各种各样的问题和实际的困难，努力去解决问题和克服困难的过程，就是增强人的应变能力的过程。
2.扩大个人的交往范围
无论家庭、学校还是小团体，都是社会的一个缩影，在这些相对较小的范围内，可能会遇到各种需要应变能力才能解决的问题。因此，只有首先学会应变各种各样的人，才能推而广之，应付各种复杂环境。只有提高自己在较小范围内的应变能力，才能推而广之，应付更为复杂的社会问题。实际上，扩大自己的变化范围，也是一个不断实践的过程。
3.加强自身的修养
应变能力高的人往往能够在复杂的环境中沉着应战，而不是紧张和莽撞从事。在工作、学习和日常生活中，遇事没着冷静，学会自我检查；自我监督、自我鼓励，有助于培养良好的应变能力。
4.注意改变不良的习惯和惰性
假如遇事总是迟疑不决、优柔寡断，就要主动地锻炼自己分析问题的能力，迅速作出决 。假如总是因循守旧，半途而废，那就要从小事做起，努力控制自己，不达目标不罢休。只要下决心锻炼，人的应变能力是会不断增强的。

Answer 5

多训练自己的反应能力