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按常理来说，人应该佩戴与自己眼睛近视度数相同的眼镜对眼镜是最为健康的，因为一旦眼镜与自己眼镜度数不相符合的时候，人眼在看东西时候睫状肌会更加疲劳，度数或高或低都会让眼睛的度数加深。建议朋友最好到正规，并且可以信赖的眼镜店进行精密的验光，然后以佩戴舒适、看物体清晰为准来选择框架眼镜。框架眼镜如果不经常佩戴是容易增加近视程度的，因为人眼的睫状肌也要时常去适应不同的视力环境，会再次造成其疲劳引起近视加深。200度以下的近视有一部分人是属于假性近视，是可能恢复的，多多保护，最好是不要戴眼镜。
框架眼镜的话最好是能长期佩戴。如果希望自己的眼镜度数不加深，最好是平时养成良好的用眼卫生习惯，不要长时间用眼，这样只会保持眼镜近视程度不加深，而不能做到变好。现代医学水平还不能根治近视，只能是预防，或者是矫正手术。如果感觉框架眼镜不美观，可以选用隐形眼镜，或者做激光矫正视力的手术。值得一提的是，市面上各种治疗近视的仪器、药物其实是都不能达到其描述的使近视恢复的功能，有的只能是暂时的缓解眼镜的疲劳。
眼镜是我们最脆弱的器官之一，还是保护为首，其他的矫正方法都对我们的有不同程度的损伤，框架眼镜是相对安全的一种矫正视力的方式。
框架眼镜的话最好是能长期佩戴。如果希望自己的眼镜度数不加深，最好是平时养成良好的用眼卫生习惯，不要长时间用眼，这样只会保持眼镜近视程度不加深，而不能做到变好。现代医学水平还不能根治近视，只能是预防，或者是矫正手术。如果感觉框架眼镜不美观，可以选用隐形眼镜，或者做激光矫正视力的手术。值得一提的是，市面上各种治疗近视的仪器、药物其实是都不能达到其描述的使近视恢复的功能，有的只能是暂时的缓解眼镜的疲劳。
眼镜是我们最脆弱的器官之一，还是保护为首，其他的矫正方法都对我们的有不同程度的损伤，框架眼镜是相对安全的一种矫正视力的方式。
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