如何坚持做俯卧撑？为什么我两个都做不到？身体压下去其不来
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主要是你的胸肌和大臂的力量太小，你可以先把手放在床沿上做，锻炼一下力量。
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胳膊力量太小了，必须坚持做，从少到多，我一开始也做不了几个，但是现在我一次能做60个
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这个急不得，得慢慢来，我已经坚持5年了，每次可以做100来个，只要有毅力就行，争取每次要比上次多来几个，咬咬牙就过去了
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