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不好。
1、床垫太软不利于脊椎的健康。
2、因为不管采取哪种姿势,身体中段要下陷、躯干构成弧形,使脊椎周围韧带和椎间负荷过重,增加腰椎生理弯度,长期下去会引起腰痛;
3、特别是有腰椎间盘突出、增生性脊柱炎等骨关节病的患者,久睡软床会使症状加重。
4、此外,睡软床也常使陷入床垫的肌肉不得放松,胸腹腔内脏也易受压迫,得不到充分的休息。
1、床垫太软不利于脊椎的健康。
2、因为不管采取哪种姿势,身体中段要下陷、躯干构成弧形,使脊椎周围韧带和椎间负荷过重,增加腰椎生理弯度,长期下去会引起腰痛;
3、特别是有腰椎间盘突出、增生性脊柱炎等骨关节病的患者,久睡软床会使症状加重。
4、此外,睡软床也常使陷入床垫的肌肉不得放松,胸腹腔内脏也易受压迫,得不到充分的休息。
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床垫分几种,有软的,有硬的,有中性的,就是看个人的感觉,喜欢睡哪种,就可以买什么品种的。像我就喜欢际诺思床垫的
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2013-04-20
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不好、太软了、时间长了。腰会疼了
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其实床垫软硬主要还是看什么人来睡。
多数情况来说,软硬适中的比较好。过硬或者过软都不好。
要是过软,人体曲线就会出现变形,对脊椎,腰部,颈椎都不好。
独立弹簧的还好一些,其他的最好不要太软。
只有两种人可以睡软床,超级胖,或者是睡觉翻身频率超级高的人。
即便是这种情况也仅仅是睡眠的人感觉舒服而已,科学上来讲还是对人体不好的。
多数情况来说,软硬适中的比较好。过硬或者过软都不好。
要是过软,人体曲线就会出现变形,对脊椎,腰部,颈椎都不好。
独立弹簧的还好一些,其他的最好不要太软。
只有两种人可以睡软床,超级胖,或者是睡觉翻身频率超级高的人。
即便是这种情况也仅仅是睡眠的人感觉舒服而已,科学上来讲还是对人体不好的。
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