Question

孩子学习挺好就是考试发挥不好紧张遇见难题脑内就一片空白谁有什么好方法帮助一下

Answer 1

有些孩子很聪明，学习也刻苦，功课掌握得不错，可是一到考试就发挥不出水平，特别是大型考试，成绩与他掌握的知识水平相差很远。

在现实学校考试中确实存在这样的现象：有些学生平时不太用功，考试时却考得不错，能发挥出他的水平，甚至超常发挥。还有些学生平时挺用功，学习成绩也不错，可是一到考试，特别是期末考试、中考、高考发挥不出水平。对于这种情况，很可能是孩子存在几方面的认识偏差，作为家教教师要根据孩子发挥不出水平的具体原因，采取相应的措施。

1、对考试的认识问题

人的情绪是由人对事物的认识所引起的，认识是情绪产生的基础。有的孩子把考试看得很重，这种对考试的认识必然引起考试的紧张情绪的反应。一旦考试受一点点挫折，马上情绪急转直下。下面的题也做不出来了，本来对自己来讲是很普通的题，但是在这种情绪状态下做不出来，不但正常水平没有发挥出来，而且发挥失常。

如果由于孩子对考试的不正确认识导致孩子发挥不出来，那么作为家教老师一方面要与孩子充分地沟通交流，逐步改变孩子对考试的不正确认识。

2、考试动机问题

考试是检验自己掌握已学过知识的程度，检验自己掌握的知识用于解决问题的能力及水平的一种方法。有的同学把考试看成是与别的同学比高低，这样的考试动机会给自己增加考试的心理压力，给自己增加考试的心理负担，把自己捆绑起来。考试动机不当，一遇到困难或是做不出来的地方，马上就想到自己获得父母嘉奖的机会丧失了，超过别的同学的可能性不大了，心情一紧张就影响正常发挥。在考试中情绪过度紧张容易使观察力不准确，审题出错，情绪高度紧张使记忆力受阻，本来能想起的事情，能想起的内容现在想不起来了，还有考试中情绪高度紧张容易引起思维迟钝，操作失误。情绪一紧张，影响考试成绩，这是一个很自然的事情。

因此对于考试动机不当的孩子，要帮助他树立正确的考试动机，这对孩子考试发挥正常很有益处。

3、孩子的考试信心问题

考试在某种意义上就是竞争，就是比谁学得好，谁学得差。因此，有些孩子在考试前和考试中担心自己的竞争实力，担心自己考不上好的学校，考不上大学。由于缺乏信心就难以调动自身的智力因素。降低了考试成绩。因此，在孩子考试前要帮助孩子树立考试信心，树立信心是建立在孩子的已有学习水平基础之上的。超越孩子已有的水平，订立了一个力所不及的目标，不仅不会增加孩子的考试信心，而且会挫伤孩子的信心 。要向孩子说明，只要发挥正常就能把自己掌握的知识在考试中充分利用，获得好的考试成绩，获得与自己掌握知识相适应的考试成绩。

因此，在帮助孩子树立考试信心的时候，要尊重事实，尊重孩子已有的学习水平。否则将挫伤孩子的信心，影响孩子的考试成绩。

4、打好平时的学习基础

一个孩子平时学习对知识的掌握水平如何，对他考试信心有密切关系。一个孩子平时基础好，一般说来他考试时就有信心。一个孩子平时学习基础差，考试时自然紧张。

作为一个有经验的家教教师要注意孩子平时的学习状态，在了解孩子平时学习基础的情况下，帮助孩子学会运用知识解决问题的本事。孩子基础打得牢，掌握知识扎实就会有信心。

5、学会自我心理调节

孩子在考试前大多数会有些紧张，发生轻度焦虑。这种轻度焦虑对调动孩子的智力水平，充分发挥智力水平有一定的好处，所以有人说轻度焦虑对考试发挥有好处。但是考试过度紧张、过度焦虑会影响考试成绩，甚至会发生晕场现象。

孩子在考试前和考试中存在一定的情绪紧张是不可避免的，关键是要帮助孩子学会自我心理调节，缓解考试的紧张情绪，力争以平常心态去对待考试，这样就能发挥出水平来。

Answer 2

孩子紧张，是因为有心理压力。如果把考试当成了做练习题，就不会出现您说的那种情况了。至于心理压力的来源，请您自己找一下吧。

Answer 3

一句话 读万卷书行万里路 学和行要结合起来…

Answer 4

见题还是太少，尤其是见难题