Question

如何缓解静脉曲张

老妈由于工作关系，须长期站立，如何方便地缓解静脉曲张？？

Answer 1

下肢静脉曲张具有明显的形态特征，通过一般体格检查即可以明确诊断。但如前所述，仍需鉴别导致静脉曲张的内在原因，为临床诊治提供依据。必要时需进行静脉超声或造影检查。

Answer 2

缓解静脉曲张建议：
1、经常站立、久坐的工作人员，尤其是老年人，可选择一双轻便合脚的布鞋，穿医用弹力袜，尽量少穿高跟鞋，避免加重静脉曲张。

2、下肢保健操或者瑜伽可以锻炼小腿肌肉，帮助下肢静脉淤血回流，缓解静脉曲张。
3、每晚可进行腿部按摩，发挥下肢小腿肌肉泵的作用，帮助肌肉放松，促进静脉血液循环，改善静脉曲张的发病力度，睡觉的时候，将腿抬高30度左右，帮助下肢小腿进行血液循环，改善静脉曲张。
4、采用左侧卧位。在休息和睡觉时，患者尽量采用左侧卧位，有利于下腔静脉的血液循环，减轻静脉曲张的症状。
5. 控制体重。如果超重的话会增加身体的负担，使静脉曲张更加严重。
6、不要提重物。重物会增加身体对下肢的压力，不利于缓解静脉曲张的症状。
7、尽量不用热水泡脚，高温易使血管扩张，从而加重病情。

Answer 3

若为单纯性下肢浅静脉曲张，一般临床症状较轻，进展较慢，多表现为单纯曲张，少数情况可有血栓性静脉炎、静脉溃疡等情况；若为深静脉瓣膜功能不全，甚至深静脉回流受阻情况，则病情相对较重，小腿站立时有沉重感，易疲劳，甚至下肢的肿胀及胀破性疼痛，后期则发生皮肤营养性变化，脱屑、萎缩、色素沉着、湿疹溃疡的形成。

Answer 4

下肢静脉曲张可以说是一种站出来的慢性病、多发病，俗称“蚯蚓腿”，在人群中的发病率高达10%。由于严重影响腿部美观和健康，因此又有“美腿杀手”之称。专家提醒，下肢静脉曲张对人体危害不可忽视!所以，患者朋友一旦发现下肢静脉曲张的症状，一定要及早到正规的专科医院治疗，以免贻误病情。

Answer 5

你好,静脉曲张形成主要的原因是因长时间维持相同的势很少改变,血液蓄积下肢,在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高,造成[静脉曲张].在日常生活中注意:避免久站;防止腹腔内压力长期升高（即避免长期便秘,咳嗽等）;抬高患肢,促进静脉血回流;穿弹力袜或绑弹力绷带,保护患肢;防止外伤;避免冷水冲洗.不要吸烟,喝酒.这种情况关键是及早从根本上治疗,血管内压力长期增高,内膜受损,血小板就会在损伤处聚集成血栓,导致血栓性浅静脉炎,发展到后期组织坏死形成溃疡,反复发作.目前建议保守治疗。