如何面对巨大的精神压力
面对着巨大的精神压力,我的心始终在跳,没有一刻的安静过,做,站,躺着都不能持久…我的性格很内向没什么朋友,不善于表达,语言组织能力差,有时心里所想的嘴上表达不出来,看待事...
面对着巨大的精神压力,我的心始终在跳,没有一刻的安静过,做,站,躺着都不能持久…我的性格很内向没什么朋友,不善于表达,语言组织能力差,有时心里所想的嘴上表达不出来,看待事物只是表面层次的,我这人非常非常实在,有一说一有二说二,从不会说慌,没有玩笑话,面子很矮,别人说我,我就会脸红…我这种人真的不适应这个社会吗,现在…媳妇和我闹离婚,自己刚刚开个机电修理部,生意又不是太好,而且身边的所有人都说和我沟通困难,都说我有心里疾病,没有人能理解我的想法,也许是本人口才不佳表达不出来吧,所以妻见状以后,感情不断恶化升级…目前已至无法挽回地步…难道我真的心里有疾病?对于我自己我感觉没有他们说的那样、我和正常人没什么两样,只是性格内向而已,我也在努力改正,为什么妻子那边的朋友没有一个人能接受我,真的就是我自身原因吗,还是她在计划着和我离婚故意在放大我的总总过错…面对身边的人我茫然了…我该怎么做,压力压的我现在什么心情都没有,做每件事情都不能静下心来,一个人饭菜我都没心情弄,明知饿,却吃不下…我该怎么办怎么办,各位朋友麻烦各位给我开个“偏方”吧谢谢了,就只有10分了…谢谢
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