Question

恐惧症属于强迫症么

感觉自己有尖物恐惧，这属于强迫症么？用森田疗法可以么？
有的人总给我说：不要给自己心理暗示——认为自己有病。可事实上我的确被尖物恐惧折磨的厉害，我还能承认它对我来说没有么？我还应该去否认它么？真心地，求助！

Answer 1

　　尖物恐惧这是属于特殊恐怖症哦，不是强迫症来的。
　　恐怖症是指接触到特定事物或处境时具有的强烈的恐惧情绪，通常会采取回避行为，并有焦虑症状和植物性神经功能障碍的一类心理障碍。
　　而强迫症是以不能为主观意志所克制，反复出现的观念、意向和行为临床特征。患者认识到这些观念和欣慰是毫无意义的、不合理的，以致引起显著的焦虑或痛苦的一种心理障碍。
　　建议使用心理治疗法，一般比较行之有效的是行为治疗，常用的是系统脱敏法和暴露疗法。
　　另外还可以推荐一种认识领悟疗法，通过引导你对过去经历中已经被模糊了的精神创伤体验引入到意识或理智中来加以领悟，即以成人的态度重新认识这些体验，从而使恐怖症状得以减轻或消除。
　　比较推荐楼主使用认识领悟疗法，找到自己害怕尖物的根源，去重新认识它。相信楼主并不是很严重，只是稍微有这方面的症状。刚开始接触心理学的知识的时候都会怀疑自己得这病那病的，放宽心吧~

追问

我脑子里总是在重复书的棱角会戳向我的眼睛，不想不行。。。话说我没有被那样子过。貌似是原来看的恐怖片看的。。。那么这可怎么办？用森田疗法可以治疗我这样的尖物恐惧么？急求、。。

追答

如果按照LZ这样的说法，比较接近是强迫观念哦。用森田疗法是可以的，主要有几个要点：（1）不问过去，注重现在。（2）不问症状，重视行动。（3）生活中指导，生活中改变。
（4）陶冶性格，扬长避短。

Answer 2

任何时候都不能去否认我们大脑中的想法。事实上你越是否认，越是排斥这种情况出现的反而越多。面对这种恐惧，你要做的反而是真正的直面恐惧，不被恐惧所吓退。当你对他的恐惧逐渐减少的时候，这种情况就会越来越少。

Answer 3

这是两种心理问题。森田疗法也可以，但在森田疗法中不是去否认，而是接受，不去刻意的关注这一症状。当然，也可以采用脱敏来慢慢的克服这种恐惧。

Answer 4

你哈 这是锐器恐怖，是完全可以治疗 康复的 森田疗法的的理论就是让人做到接纳当下，做到顺其自然。
祝福

Answer 5

有时候，你得的是什么症并不重要，包括用什么方法治疗也不重要，最重要的是你选择了什么心理医生！

Answer 6

我也有尖锐恐惧症，笔尖针尖都害怕看到。心理作用就是害怕它伤到自己