Question

急急急！18岁女生，皮肤很差怎么办？

以前皮肤很好的，现在皮肤越来越差，可能是因为经常熬夜，然后又喜欢吃辛辣食品，现在脸色很黄，毛孔很大，很油，还有很多痘痘和痘印，黑眼圈，眼袋都很重，怎么办，我急死了！希望有好的并且有效的办法，能让我在两个月内，恢复吗？我是学生，不要给我推荐很贵的产品哦。

Answer 1

这么多问题想要在两个月内完全解决，除非你用含有像汞，铅成分的产品，多吃瓜果蔬菜，辛辣的就免了吧，自个控制一下，早睡早起，生活规律，多做面膜，试试娇颜诗语灵芝人参系列的产品，不贵

Answer 2

不要经常熬夜，饮食也最好清淡一些
你要从自身出发，不然皮肤很容易变坏的呢
皮肤回复起来也很慢的啦，你要两个月内恢复比较困难
你可以试试看雅漾的产品，这个比较温和，你慢慢来就好了

Answer 3

去看中医，很有用的，我以前有个同学就满脸的痘痘很多疤，很严重的那种，不过自从他去看过中医之后就像换了和人一样，全好了。而且，速度惊人。
希望能给你带来帮助！

Answer 4

再好的保养品都没有你自身调节来的好。尽量保持充足的睡眠，少吃油炸辛辣，多吃水果多喝水。然后每天洗脸洗干净，推荐一款贝德玛的卸妆水，或者ZA的卸妆油，都满实惠的，没化妆也可以用，可以把脸上的那些灰尘油腻给洗干净。护肤品还是要结合你自身的肤质，其实很多效果好的护肤品里面都有一些激素，最好的护肤品还是睡眠啦。

Answer 5

人之美，在于养，不仅是身体，还有心。物极必反，睡觉，吃喝，都会直接影响你五脏六腑的健康，直接反映在面皮，头发，眼神等所有地方。但，好在人体有自愈能力，只要你从现在起停止伤害自己，身体健康了，自然会美丽。所以，要想恢复：1 平衡膳食。 2 早睡早起。3 每日锻炼身体。