在线等答案吃什么可以缓解痛经我真的承受不起！
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如果是因为体寒痛经，红糖姜汤效果很好。用老姜煎一碗浓浓的汤，喝完把姜末也吃下去。没有生姜的话红糖水也行。或者用热水袋热敷小腹。
按疗程吃调经的中药、中成药也可以，但是一定要咨询医生，不能乱吃。
更直接的方式是用止痛药或者止痛栓。。。这个方法只能应急！
按疗程吃调经的中药、中成药也可以，但是一定要咨询医生，不能乱吃。
更直接的方式是用止痛药或者止痛栓。。。这个方法只能应急！
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喝红糖生姜茶，实在不行先吃粒止痛药。但还是去看医生吧！才可能治好。
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日常调理：规律的运动、均衡的营养、充足的睡眠以及良好的心态，有利于促进身心健康并提高生活质量，我用过安琪的痛经帖挺有效的！国家专利的产品淘宝上找到的！注意不要受凉啊，祝你健康哦！
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用热水袋敷在小腹，再喝点益母草冲剂
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