Question

拉肚子应该吃什么

我总是拉肚子···吃些什么东西可以治腹泻啊··？要食物，我经常拉肚子。

Answer 1

1、吃水果

拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等。拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。

2、喝粥

拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担。腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。

3、吃面食

拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是，对于拉肚子的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。

Answer 2

拉肚子不能吃冷东西。最好吃点热的/
比如。。
喝一杯热水。消化一下
祝你早日好起来哦。

Answer 3

小米粥吧。。

或者建议先去找医生看看。好像中医说，什么下寒上热比较容易拉肚子。。

Answer 4

吃馒头、烤大蒜有奇效 千万不能吃米饭

Answer 5

吃点清淡的东西 家里有黄莲素的话吃点也好
最好去看下医生