Question

打球脚崴了，多久能好？

我今天上午刚崴的，5月10号考体育了100米和立定跳远，一个星期能好吗？我还能走路并且有时候走的还有点疼！

Answer 1

那个结论不是拍片拍出来的，是什么也没拍出来，医生这么判断的。\x0d\x0a如果当场就肿得很大，那么说明损伤比较严重。一般轻度的损伤当时是很疼，但要过几小时才有一些肿，且不是很严重。\x0d\x0a昨天如果你立刻就冰敷就好了，对尽快消肿有些好处。现在已经来不及了，但要注意，在肿大处发黑发紫之前，千万不要热敷，也不要用任何喷剂什么的去擦。\x0d\x0a大概两三天后，疼痛的症状会减轻，一周后会开始消肿，两周后你走跳就没什么影响。但要正常打球，至少要两个月，而且要作保护。

Answer 2

崴脚之后没肿的话，一般是没有什么大问题，几天后就不会出现疼痛感，不用做什么处理，这段期间走路或者运动时小心点别再崴到就行，但是如果要谨慎点的话，最好是先不要运动了，休息2-3天
肿了就得停止运动了，否则会脚很慢好，要是再崴到有可能就严重了，最好是弄点药膏什么的每天擦肿的部位，擦到消肿为止，消肿后可能还会有疼痛感，休息一段时间就可以运动了

Answer 3

看崴的程度，一般要半个月左右，好好僵息

Answer 4

一个月左右，记得不要激烈运动。

Answer 5

我中考的时候也是在考试之前崴了脚 你要注意的是每天记得喷药 隔一两个点就活动一下脚踝
考试时候跑步尽量把握自己的节奏 有不懂得继续问我