土鸡放冰箱冷冻起来还有营养价值吗
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冷冻的鸡肉有营养价值。
在短时间冷藏、冷冻的情况下,鸡肉里水分、钙、微量元素等营养物质都不会有太大影响,但是在长时间保存之后,虽然营养物质不会发生太大变化,但是影响鸡肉口感的物质会发生变化,比如脂肪酸,
所以冻久了就不好吃了,专家建议,从安全角度来说,尽快吃完较好,如果实在吃不完,冷冻的世界最长一个月。
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冷鲜鸡肉:要想吃到品质的,一定要到大型商超去买,然后选一些知名度较高的,基本上都是当天的。颜色呈肉本色,不发白,也不发红的或者灰色的,或呈淡黄色,表面无水分粘稠感,按压有弹性快速恢复。
冷冻鸡肉:选择带包装的冷冻产品,首先看生产日期。新鲜的冷冻鸡肉呈浅粉色,和冷鲜鸡肉差别不大,是急冻的,时间不长;冷冻时间长的鸡肉,肉已变成灰色;鸡肉上的冰霜越少越好,因为冰霜多的鸡肉解冻后会很快变质。
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土鸡放冰箱里只是暂时保存,营养价值不会流失,只要不放防止的时间太长,导致食物变质,营养价值是不会流失的。
品名:土鸡汤
材料:土鸡一只 、老姜 一块、食盐 适量、矿泉水
做法:
1、土鸡宰杀洗净,剁小块备用。老姜洗净拍裂。
2、土鸡冷水下锅,放入老姜,水要没过土鸡,尽量多放些水。
3、将食材大火烧开,撇去血沫,改小火慢炖一个小时,加盐调味即可。
品名:土鸡汤
材料:土鸡一只 、老姜 一块、食盐 适量、矿泉水
做法:
1、土鸡宰杀洗净,剁小块备用。老姜洗净拍裂。
2、土鸡冷水下锅,放入老姜,水要没过土鸡,尽量多放些水。
3、将食材大火烧开,撇去血沫,改小火慢炖一个小时,加盐调味即可。
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给你好办法,先用保鲜膜包起来再冻,这样可以延长口味保存的时间,营养的话,只要冻了就会有破坏,建议一周内吃完,而且尽量不要冻的太厉害,不过冷冻的鸡肉保质期就很长了,只是没味了
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最好在一周内吃完,吃不完的话,不但味道不行了,营养也丢失了。
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