每天都吃面包好不好

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汤占勇0
2013-05-06
知道答主
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不太好~~!因为我自己也会做面包。感觉面包没馒头健康,虽然都是用小麦粉做的,但是面包往往要放入黄油,本来自己在家做是会放动物黄油(也是高热量的东西)。但在外面店里卖的面包一般放的是人造黄油(听名字就知道,这东西对身体很不好),而且面包一般都在高温180度下烤制而成,而馒头是蒸熟的,你说哪个更健康?高温烤出来的东西经常吃能对身体好吗?
淀粉生产线
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脸面领头牌2548
2013-05-06 · TA获得超过251个赞
知道答主
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肯定不好,面包主要含淀粉,基本没有矿物质、维生素和纤维。长期吃会导致营养不良。最好还是多吃水果和蔬菜。
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丸子9202
2013-05-06
知道答主
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不好,很油会提高脂肪。。
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寂寞星星沙
2013-05-06
知道答主
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当然不好,第一营养不好,第二要是买的话里面应该会有添加剂之类,多食无益
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justqxw
2013-05-08 · TA获得超过128个赞
知道答主
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一日三餐?那肯定不行!
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