怎么才能让投篮准些。

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河北科师415
2013-05-08 · 超过24用户采纳过TA的回答
知道答主
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首先建议你有一个自己的篮球。既然热爱就要肯下苦功夫。具体投篮姿势可以根据自身情况,按照视频的介绍以及自身的感觉来联系。但是一定要有一个固定的姿势,建议你联系乔丹的投篮视频。剩下的就是每天都练习,多投篮,时间长了,自然而然就准了。另外要对你的投篮有信心,投出去了就要相信一定能进。
狂人横刀向天笑
推荐于2016-02-06 · TA获得超过29.3万个赞
知道顶级答主
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  要想提高投篮命中率首先你要练好你的投篮方式,按照以下方法刻苦练习:
  原地单手投篮
  动作方法:右手投篮时,右脚在前,左脚稍后,两膝微屈,重心落在两脚掌上。右手五指自然分开,翻腕持球的后部稍下部位,左手扶在球的侧下面,将球举到头部右侧上方位置,目视球篮,大臂与肩关节平行,大、小臂约90度角,肘关节内收。投篮时,由下肢蹬腿发力,身体随之向前上方伸展,同时抬肘向投篮方向伸臂,用手腕前屈和手指拨球动作,使球柔和地从食、中指端线投出。球离手时,手臂要随球自然跟送,脚跟提起。
  动作要点:翻腕持球于肩上,抬肘要领切莫忘,蹬伸屈拨要柔和,中指食指控方向。
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独步九天天
2013-05-08
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姿势,关于姿势我只有一个小秘诀,不管怎么抬手,非职业球员食指和中指拨出去即可
追问
什么姿势。
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洞口经纶每久241
2013-05-08
知道答主
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多投篮,拿球到球出手的动作要连贯,这是我的经验总结,希望对你有帮助
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v文库
2013-05-08
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多练习,注意要领
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