Question

失眠什么办法好，我每天都睡不着？

Answer 1

失眠是针灸的适应症之一。如果你不愿意用药物治疗，建议你尝试针灸疗法。
如果是顽固性失眠，药物治疗是必须的，
再者你可以用以下方式尝试改善失眠。
1，消除精神负担，不要有思想包袱。
2，观察身体变化，防止某些疾病引起的失眠。
3，生活要有规律，养成良好的睡眠习惯。
4，避免长时间的午睡。
5，睡觉前保持心情平静，避免精神兴奋。

Answer 2

把卧室装修成教室的样子

Answer 3

男还是女？