我25岁身高185,体重只有115斤,太瘦了,想长点肉练出好的身型 现在每天做俯卧撑和仰卧起坐2个月 求大神

想练出型男的身材找个165的女朋友本人长相还可以就是太瘦了烦啊... 想练出型男的身材找个165的女朋友 本人长相还可以 就是太瘦了 烦啊 展开
 我来答
是真的调皮1C
2013-05-11
知道答主
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多吃些热量的食物肥起来,再锻炼
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