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海鱼干提前用清水浸泡2个小时左右,能去除一部分咸味。
主料:海鱼干500g
辅料:油适量、姜适量、葱适量、蒜适量
1、海鱼干用清水泡2-3小时。
2、准备适量姜末与葱花。
3、将泡好的三肉鱼上锅大火蒸5分钟。
4、取出倒掉盘内的汽水,沥干。
5、锅内小火下油,将鱼排入锅内慢煎。
6、煎至两面金黄。
7、最后入姜末,葱花在余下的油里稍微炸出香味,将鱼拌一下。
8、起锅装盘。
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2013-05-12
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你将鱼放入水中(水无需太多),用水煮一下,在煮的过程中放入一个洗净的生土豆,或是一块豆腐,再或是一把米(用布包包起来),以上的东西都是吸盐的。很有效
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2013-05-12
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。。。吃泡饭。。或者粥时候吃
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