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禽流感影响之下,煮妇们在烹调鸡菜时都特别小心,但其实,没有必要闻鸡色变,据专家讲,只要将鸡只高温烹调至熟透,就可无惧禽流感病毒了。所以,这次请来在“广州十大名鸡”评选中获奖的多位大厨,以炒、焖、炸、炖等能令鸡肉煮透之法,教大家做几道家常鸡肴,从中不难发现,这些鸡菜不但做法简单,味道一流,还匠心独运地加了点“闲杂” 佐料,令菜肴马上增色不少。
炒:讲求“快”,以保存营养
青红黄椒炒鸡
原料:鸡脯肉1块,青椒、红椒、黄椒各1个。
调料:盐半小匙,白胡椒粉、麻油各少许。
腌料:酒1大匙,盐少许,水5大匙,太白粉1小匙。
做法:1、鸡脯肉去皮及小骨,切薄片,加入腌料充分拌匀,腌10分钟。2、青、红、黄椒各切滚刀块,放入滚水中氽烫一下,沥干水分。3、用4大匙油起油锅,高温快炒鸡片至色白,再加入三椒块及调料烩炒片刻即成。
小记提示:这道菜色泽诱人,做法简单,高温快炒既保持了三椒的爽脆,又保持了鸡肉的嫩滑和营养,是很不错的家庭式小炒。 �
焗:讲求“透”,以保存香浓
电饭煲盐焗鸡
原料:光鸡750克,姜片2块。
调料:精盐20克,味精10克,沙姜粉5克,生油50克。
做法:
1、把精盐、味精、沙姜粉放入鸡腔内外,用手内外擦拌的目的是令盐分能均匀地入味,后再放入姜片在鸡腔内。
2、放少量油在电饭煲内开启电开关,待电饭煲跳掣后再放入腌好的光鸡启动开关,待跳掣呈拱形再把鸡反转,再启动开关重复几次后,直至鸡全熟为止(过程所需大约20分钟),然后斩件食用。
小记提示:这是“矿泉大可以”饭店刘先朝师傅教各位煮妇制作的一道很家常的鸡菜,其实相信不少煮妇也曾在家烹制过,但以烹制鸡为特长、曾凭“真味鸡”获“广州十大名鸡”的刘师傅在调料中加入了沙姜粉,令鸡肉更添惹味。
焖:讲求“耐心”,以保存味道
可乐鸡块
原料:鸡腿4只,生姜2片。
调料:酱油、盐少许,可乐1听(喜欢甜的可以用百事可乐,不然柠檬健怡可乐也好,有股淡淡的柠檬香)。
做法:鸡腿切块儿,用姜片炝锅后下鸡块儿、酱油、可乐1听、少许盐调味。大火烧开可乐后改小火焖,待鸡腿酥烂后即可。
小记提示:这道鸡菜甜香适口,没有勾芡却有粘腻的浓汁儿,即便没有调料的鸡肉部分也在浓稠的汤汁浸润下有滋有味,很适合小朋友吃。
炸:讲求“油温”,以保存酥香
千岛鸡球
原料:鸡腿肉250克,菜心数条。调料:胡椒、盐、千岛汁、蒜末适量。
做法:
1、鸡腿肉切片,在120℃油温中炸成球状待用。
2、菜心洗净后焯熟,围碟边。
3、锅里放少许油,加蒜末爆香后放鸡球,以胡椒、盐调味,把稀释的千岛汁浇上即可。
小记提示:中式菜肴配以西式汁酱,体现中西合壁之感;千岛汁酸甜爽口,正好解了鸡球的肥腻,胡椒让嫩爽的鸡球有点热乎乎的感觉,更有一种和千岛汁搭配后的清香;千岛汁可以从超市购买,胡椒最好用黑胡椒,口感比白胡椒重,香气也更浓郁。
炖:
讲求“火候”,以保存醇厚
海带炖鸡
原料:净鸡1只(约重1500克),水发海带400克。
调料:料酒、精盐、味精、葱花、姜片、花椒、胡椒粉、花生油各适量。
做法:
1、从菜场买来杀好的鸡,用热水洗净,剁成块;将海带洗净,切成菱形块。
2、锅内放入清水,将鸡块下入锅内,上火烧沸后撇去浮沫,转盛至紫砂锅内,加花生油、葱花、姜片、花椒、胡椒粉、料酒、海带块,炖烧2~3小时至鸡肉熟烂时,加入精盐、味精,烧至鸡肉入味,即出锅装汤盆。
小记提示:鸡肉含有丰富的维生素,能润泽肌肤,而海带含有丰富的碘,有软骨散结、乌发之功,清炖鸡大家就吃得多了,加入海带后,更营养有益,也不会觉得太油腻。
做好鸡菜的原则
每位大厨对烹鸡都有各自的秘技和心得,但总的原则是材料必须新鲜.下面是大厨们总结出的烹鸡原则。
1、在选料上,如果是整鸡入馔,如做清蒸鸡、沙锅鸡时,最好选用当年孵养的母鸡,其重量1250克左右。斩件入馔的话,例如做软炸鸡、草菇鸡片和炒土鸡时,最好选用鸡脯肉或鸡牙子(即鸡里脊)。
2、在原料的加工上,整鸡入馔要将鸡先在沸水中焯一下,以去污血和腥气。鸡肉入馔时要分别以菜品辅之,保证鸡肉鲜嫩和减少营养损失。
3、在调料的使用上,讲究不用味料,做出来的鸡味道照样鲜美。例如做清蒸鸡时要放一小块桂皮。为了更好体现鸡的原味,桂皮下锅前先用水洗一下。做沙锅鸡时要在锅里放口蘑,以增加沙锅鸡的鲜美滋味。
4、在火候的掌握上,一要用好文、武火,二要掌握好油温。做沙锅鸡时要先用旺火煮,后用文火煨,煨时要注意不要糊锅。做软炸鸡时要用七八成热的油炸鸡片,做芙蓉鸡时则要在油三四成热时下鸡片。
炒:讲求“快”,以保存营养
青红黄椒炒鸡
原料:鸡脯肉1块,青椒、红椒、黄椒各1个。
调料:盐半小匙,白胡椒粉、麻油各少许。
腌料:酒1大匙,盐少许,水5大匙,太白粉1小匙。
做法:1、鸡脯肉去皮及小骨,切薄片,加入腌料充分拌匀,腌10分钟。2、青、红、黄椒各切滚刀块,放入滚水中氽烫一下,沥干水分。3、用4大匙油起油锅,高温快炒鸡片至色白,再加入三椒块及调料烩炒片刻即成。
小记提示:这道菜色泽诱人,做法简单,高温快炒既保持了三椒的爽脆,又保持了鸡肉的嫩滑和营养,是很不错的家庭式小炒。 �
焗:讲求“透”,以保存香浓
电饭煲盐焗鸡
原料:光鸡750克,姜片2块。
调料:精盐20克,味精10克,沙姜粉5克,生油50克。
做法:
1、把精盐、味精、沙姜粉放入鸡腔内外,用手内外擦拌的目的是令盐分能均匀地入味,后再放入姜片在鸡腔内。
2、放少量油在电饭煲内开启电开关,待电饭煲跳掣后再放入腌好的光鸡启动开关,待跳掣呈拱形再把鸡反转,再启动开关重复几次后,直至鸡全熟为止(过程所需大约20分钟),然后斩件食用。
小记提示:这是“矿泉大可以”饭店刘先朝师傅教各位煮妇制作的一道很家常的鸡菜,其实相信不少煮妇也曾在家烹制过,但以烹制鸡为特长、曾凭“真味鸡”获“广州十大名鸡”的刘师傅在调料中加入了沙姜粉,令鸡肉更添惹味。
焖:讲求“耐心”,以保存味道
可乐鸡块
原料:鸡腿4只,生姜2片。
调料:酱油、盐少许,可乐1听(喜欢甜的可以用百事可乐,不然柠檬健怡可乐也好,有股淡淡的柠檬香)。
做法:鸡腿切块儿,用姜片炝锅后下鸡块儿、酱油、可乐1听、少许盐调味。大火烧开可乐后改小火焖,待鸡腿酥烂后即可。
小记提示:这道鸡菜甜香适口,没有勾芡却有粘腻的浓汁儿,即便没有调料的鸡肉部分也在浓稠的汤汁浸润下有滋有味,很适合小朋友吃。
炸:讲求“油温”,以保存酥香
千岛鸡球
原料:鸡腿肉250克,菜心数条。调料:胡椒、盐、千岛汁、蒜末适量。
做法:
1、鸡腿肉切片,在120℃油温中炸成球状待用。
2、菜心洗净后焯熟,围碟边。
3、锅里放少许油,加蒜末爆香后放鸡球,以胡椒、盐调味,把稀释的千岛汁浇上即可。
小记提示:中式菜肴配以西式汁酱,体现中西合壁之感;千岛汁酸甜爽口,正好解了鸡球的肥腻,胡椒让嫩爽的鸡球有点热乎乎的感觉,更有一种和千岛汁搭配后的清香;千岛汁可以从超市购买,胡椒最好用黑胡椒,口感比白胡椒重,香气也更浓郁。
炖:
讲求“火候”,以保存醇厚
海带炖鸡
原料:净鸡1只(约重1500克),水发海带400克。
调料:料酒、精盐、味精、葱花、姜片、花椒、胡椒粉、花生油各适量。
做法:
1、从菜场买来杀好的鸡,用热水洗净,剁成块;将海带洗净,切成菱形块。
2、锅内放入清水,将鸡块下入锅内,上火烧沸后撇去浮沫,转盛至紫砂锅内,加花生油、葱花、姜片、花椒、胡椒粉、料酒、海带块,炖烧2~3小时至鸡肉熟烂时,加入精盐、味精,烧至鸡肉入味,即出锅装汤盆。
小记提示:鸡肉含有丰富的维生素,能润泽肌肤,而海带含有丰富的碘,有软骨散结、乌发之功,清炖鸡大家就吃得多了,加入海带后,更营养有益,也不会觉得太油腻。
做好鸡菜的原则
每位大厨对烹鸡都有各自的秘技和心得,但总的原则是材料必须新鲜.下面是大厨们总结出的烹鸡原则。
1、在选料上,如果是整鸡入馔,如做清蒸鸡、沙锅鸡时,最好选用当年孵养的母鸡,其重量1250克左右。斩件入馔的话,例如做软炸鸡、草菇鸡片和炒土鸡时,最好选用鸡脯肉或鸡牙子(即鸡里脊)。
2、在原料的加工上,整鸡入馔要将鸡先在沸水中焯一下,以去污血和腥气。鸡肉入馔时要分别以菜品辅之,保证鸡肉鲜嫩和减少营养损失。
3、在调料的使用上,讲究不用味料,做出来的鸡味道照样鲜美。例如做清蒸鸡时要放一小块桂皮。为了更好体现鸡的原味,桂皮下锅前先用水洗一下。做沙锅鸡时要在锅里放口蘑,以增加沙锅鸡的鲜美滋味。
4、在火候的掌握上,一要用好文、武火,二要掌握好油温。做沙锅鸡时要先用旺火煮,后用文火煨,煨时要注意不要糊锅。做软炸鸡时要用七八成热的油炸鸡片,做芙蓉鸡时则要在油三四成热时下鸡片。
参考资料: 新浪生活
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红烧鸡块
原料:
笋鸡净重1公斤,水发玉兰片(冬笋也可)200克。
配 料: 酱油150克,精盐6克,白糖50克,料酒50克,味精4克,水淀粉40克,葱姜各40克,植物油2公斤(实耗160克)。
制作方法:
1)将 笋鸡洗净,剁成2.5厘米见方的块;水发玉兰片切片;葱切段;姜切片。2)将 油放入锅内,烧至八成熟,将鸡块放一盆内,加少许酱油抓匀,入锅炸成金黄色捞出,沥油。3)另起一锅,放油少许,热后下入葱段、姜片稍煸,即下水、酱油、料酒、精盐、白糖、味精、水发玉兰片、鸡块,开锅后,撇去浮沫,转微火,靠十几分钟,待汤汁烧去一半,鸡软烂,转大火,挑去葱姜,用水淀粉勾芡,淋明油即可出锅。
特 点: 色泽红亮,软烂鲜香。
制作关键: 鸡块下锅炸时,油温要热一些,鸡块炸至表面发硬时捞出。因此菜采用的是笋鸡,所以炖的时间不能太长,以免炖得太烂。另外还要掌握好,鸡块近烂时要立即转大火收汁,不要等到鸡块都烂了,汤汁还有好多,这样鸡块就没有味道了。
板栗烧鸡
【特点】 鸡肉酥烂,板栗香甜,时令佳肴,美味可口
【原料】
活雌鸡或阉鸡1只,约重1500~2000克,菜油(或化猪油)100克,豆瓣25克,老姜50克,大葱10克,白糖或冰糖25克,花椒、 料酒、酱油、精盐、味精、八角等适量。
【制作过程】
将鸡宰杀、拔毛、剖腹去内脏洗净,把鸡头、翅膀和脚至胫部切下,然后将鸡对剖开,将鸡肉斩成长3厘米、宽2厘米的长方块,把鸡头、翅膀和脚也斩成3厘米的段。锅置旺火上,下100克菜油烧热,然后将鸡块入热油锅中爆炒,待鸡肉变硬时,加入料酒及姜块、豆瓣、花椒,炒至水分渐干溢出香味时,即掺入适量水,放入少量盐、酱油和白糖、八角等。加盖焖烧至六七成熟时,再加入板栗同烧15分钟左右即可。起锅时加入葱段及味精,有少量汤汁为宜。
符离集烧鸡
符离集烧鸡已有60多年的历史。其与道口烧鸡所不同处,主要在于香料上,被列入我国名肴之林。
原料配方 肥鸡10只 熟硝15克 盐150克 香料(川椒、元芍、茴香、三木、良姜、丁香、白芷、桂皮、陈皮、辛夷)共约35克 饴糖、生油适量
制作方法 1.宰杀煺毛:参照“道口烧鸡”的宰杀程序处理完毕后,将鸡的老皮刮掉,这是“道口烧鸡”所没有的。
2.撑鸡造型:与“道口烧鸡”做法相同。
3.油炸烹煮:先用饴糖抹遍鸡身,这也是“道口烧鸡”所没有的。然后投入热生油锅炸到既不老又不过嫩,皮呈金黄色捞出。随即在另一锅内,倒上老卤和香料(香料用布袋装好扎紧)、盐及适量水烧沸,再将鸡和熟硝一起放入,先用大火烧煮,再转小火焖酥,新鸡约煮1小时,隔年鸡需煮2~3小时。煮时,为防止一面熟一面不熟,原先要进行翻动,现已加以改进,既不翻动,也不加盖,只用铝丝篦子压住鸡身。这样既可保持鸡的完整,又不致产生此熟彼不熟的现象。
产品特点 金黄色,油润光亮,肉质雪白,香味诱人,酥烂可口。
原料:
笋鸡净重1公斤,水发玉兰片(冬笋也可)200克。
配 料: 酱油150克,精盐6克,白糖50克,料酒50克,味精4克,水淀粉40克,葱姜各40克,植物油2公斤(实耗160克)。
制作方法:
1)将 笋鸡洗净,剁成2.5厘米见方的块;水发玉兰片切片;葱切段;姜切片。2)将 油放入锅内,烧至八成熟,将鸡块放一盆内,加少许酱油抓匀,入锅炸成金黄色捞出,沥油。3)另起一锅,放油少许,热后下入葱段、姜片稍煸,即下水、酱油、料酒、精盐、白糖、味精、水发玉兰片、鸡块,开锅后,撇去浮沫,转微火,靠十几分钟,待汤汁烧去一半,鸡软烂,转大火,挑去葱姜,用水淀粉勾芡,淋明油即可出锅。
特 点: 色泽红亮,软烂鲜香。
制作关键: 鸡块下锅炸时,油温要热一些,鸡块炸至表面发硬时捞出。因此菜采用的是笋鸡,所以炖的时间不能太长,以免炖得太烂。另外还要掌握好,鸡块近烂时要立即转大火收汁,不要等到鸡块都烂了,汤汁还有好多,这样鸡块就没有味道了。
板栗烧鸡
【特点】 鸡肉酥烂,板栗香甜,时令佳肴,美味可口
【原料】
活雌鸡或阉鸡1只,约重1500~2000克,菜油(或化猪油)100克,豆瓣25克,老姜50克,大葱10克,白糖或冰糖25克,花椒、 料酒、酱油、精盐、味精、八角等适量。
【制作过程】
将鸡宰杀、拔毛、剖腹去内脏洗净,把鸡头、翅膀和脚至胫部切下,然后将鸡对剖开,将鸡肉斩成长3厘米、宽2厘米的长方块,把鸡头、翅膀和脚也斩成3厘米的段。锅置旺火上,下100克菜油烧热,然后将鸡块入热油锅中爆炒,待鸡肉变硬时,加入料酒及姜块、豆瓣、花椒,炒至水分渐干溢出香味时,即掺入适量水,放入少量盐、酱油和白糖、八角等。加盖焖烧至六七成熟时,再加入板栗同烧15分钟左右即可。起锅时加入葱段及味精,有少量汤汁为宜。
符离集烧鸡
符离集烧鸡已有60多年的历史。其与道口烧鸡所不同处,主要在于香料上,被列入我国名肴之林。
原料配方 肥鸡10只 熟硝15克 盐150克 香料(川椒、元芍、茴香、三木、良姜、丁香、白芷、桂皮、陈皮、辛夷)共约35克 饴糖、生油适量
制作方法 1.宰杀煺毛:参照“道口烧鸡”的宰杀程序处理完毕后,将鸡的老皮刮掉,这是“道口烧鸡”所没有的。
2.撑鸡造型:与“道口烧鸡”做法相同。
3.油炸烹煮:先用饴糖抹遍鸡身,这也是“道口烧鸡”所没有的。然后投入热生油锅炸到既不老又不过嫩,皮呈金黄色捞出。随即在另一锅内,倒上老卤和香料(香料用布袋装好扎紧)、盐及适量水烧沸,再将鸡和熟硝一起放入,先用大火烧煮,再转小火焖酥,新鸡约煮1小时,隔年鸡需煮2~3小时。煮时,为防止一面熟一面不熟,原先要进行翻动,现已加以改进,既不翻动,也不加盖,只用铝丝篦子压住鸡身。这样既可保持鸡的完整,又不致产生此熟彼不熟的现象。
产品特点 金黄色,油润光亮,肉质雪白,香味诱人,酥烂可口。
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楼上说的好象繁了点吧。。。家庭里的话,不用这么麻烦吧。。。。我就一点。。。煮鸡时别放水,就放一瓶《要想汤多点可以放2瓶》啤酒加少许醋。加点白糖,就可以了。。别的调料不变
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用啤酒腌制两小时后再煮使鸡肉又滑又嫩
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笋鸡就是把竹笋放倒一起炖。保定符离集香鸡烤鸭真好吃
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