
在现实生活中。怎么投三分才会更准?
7个回答
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其实,光说是没用的,投篮的感觉必须在你千百次的投篮中自己去摸索,去体会,从而成为你身体机能的一部分……
投篮姿势,标准的最好,但每个人的身高力气不一样,所以也不能硬要照搬书本教条,可以找适合自己的投篮方式……像肖恩·马里昂长那么高不还是用推的不规则姿势么……所以姿势并不是一定非要标准不可,自己适应、且让对方不适应是最好的……
一般右手投篮,左手辅助控制方向,右手发力控制力道,最后出手时拨球增加旋转、控制方向的精度……并且,投篮一定要动作做完,手臂完全甩出去,才是完整发力……很多人投篮短,很大的原因就是动作不规范,手伸到一半就缩回去了,这个力道你说还能传导完整?
所以,可以看看NBA那些姿势比较标准的如乔丹、科比等人的动作,结合自身条件去练习……
投篮姿势,标准的最好,但每个人的身高力气不一样,所以也不能硬要照搬书本教条,可以找适合自己的投篮方式……像肖恩·马里昂长那么高不还是用推的不规则姿势么……所以姿势并不是一定非要标准不可,自己适应、且让对方不适应是最好的……
一般右手投篮,左手辅助控制方向,右手发力控制力道,最后出手时拨球增加旋转、控制方向的精度……并且,投篮一定要动作做完,手臂完全甩出去,才是完整发力……很多人投篮短,很大的原因就是动作不规范,手伸到一半就缩回去了,这个力道你说还能传导完整?
所以,可以看看NBA那些姿势比较标准的如乔丹、科比等人的动作,结合自身条件去练习……
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投篮姿势,千百次的投篮训练,只有让身体适应标准投篮姿势,投三分才会更准.感觉很重要
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姿势不一定按什么标准,但是一定要稳定,一个稳定的投篮姿势可以对你的命中率有很大影响。投篮时手感很重要,尽量柔和一点,不要太僵硬,选择合适的弧线,不要太平。弧线可以参照阿伦的,库里的,费尔南德斯什么的,他们的弧线都很有讲究的,最佳入篮角度实在35-45度左右
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用标准姿势投篮就可以控制力度了
追问
如果控制不了投篮方向和力度呢?
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用手腕
发力,一只手辅助控制方向
望采纳
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必须要有力量,然后注意调整幅度。
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找准位置和投篮技巧
追问
那如果控制不到投篮方向和力度呢?
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