Question

吃什么食物对身体有好处？

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Answer 1

香蕉营养丰富、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，香蕉又是色氨酸和维生素B6的超级来源，含有丰富的矿物质，特别是钾离子的含量较高，一根中等大小的香蕉就含有451毫克的钾，常吃有健脑的作用。

Answer 2

绿色的食物是最好的

Answer 3

注重养生的朋友们，一起来看看这些推荐的食物吧。