九年级了，如何快速提高学习效率
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。学习的时侯要有“虽处闹市，而无车马喧嚣”的境界。
二、学习要主动。
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。
三、注意整理。
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。没有条理的学生不会学得很好。
四、每天保证8小时睡眠。
晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。此外不可忽视放松锻炼。
我们知道，所谓学习，其实就是通过人的视觉、听觉、触觉等感觉器官反复刺激大脑的记忆皮层，从而让大脑记住视觉、听觉、触觉所传导过来的信号（知识）的过程，但是人的大脑本身是无法接触到外界信号（知识）的，大脑必须依赖人的五官（眼，耳，口，鼻，舌）把外界信号（知识）传给它，而且同一个信号（知识）往往需要给它传导多次才能记住，这也是大脑记忆的原理，所以要想让大脑记住更多的外界信号（知识），就需要充分调动和发挥人的五官的作用。
对于学生学习书本知识来说，人的五官中眼（眼看）、耳（耳听）、口（口读）是最常用的，鼻和舌基本无用。我们经常会有这样的经历，老师在课堂上讲某个知识点的时候，几乎所有的学生都懂了，课后几乎所有的学生也都投入了差不多相同的时间复习老师讲过的这个知识点，而考试的时候如果考到了这个知识点，你就会发现几乎所有“学习好”的学生都能在这个知识点上得到满分，而那些“学习不好”的学生往往无法在这个知识点上得到满分，那么，为什么付出了同样多的时间来学习这个知识点，得到的结果却不一样呢？有的人可能马上就能给出结论：那是因为学习好的学生聪明，而学习不好的学生笨！我非常不赞同这个观点，因为人类的大脑容量是差不多的，也就是说人类大脑用于记忆的细胞的数量是差不多的，而任何人的大脑记忆细胞的记忆功能也都是差不多的，既然如此，为什么同样条件下，对某个知识点来说，有的学生能记住，而有的学生却记不住呢？原因就在于，不同的人的五官给大脑传导外界信号（知识）的能力是不同的，而且会因个体不同而存在很大差异，具体表现就是：有的人通过“眼看”这种方式传导外界信号（知识）的能力比较强大，夸张一点说就是能达到“过目不忘”的效果；有的人通过“口读”或者“默读”这种方式传导外界信号（知识）的能力比较强大，极端情况下，如果不去读（无论是有声读还是默读）就无法记住知识点；还有一种人通过“耳听”这种方式传导外界信号（知识）的能力比较强大，这种人往往听老师在课堂上讲一遍他就能记住很长时间。
我们再来看看“学习好”与“学习不好”该如何解释。学习好的学生往往“眼看”、“口读（或者默读）”和“耳听”这三种给大脑传导信号（知识）的能力都比较强，尤其是“眼看”和“口读（或者默读）”的能力更强，所以很多知识点往往是在课后多看几遍或者多读几遍就记住了，考试自然也就能拿高分；而学习不好的学生其“眼看”和“口读（或者默读）”这两种给大脑传导信号（知识）的能力相对较弱，课后即使花很多时间通过“眼看”和“口读（或者默读）”的方式复习很多遍，也不容易记住知识点，所以考试考不了高分也就不奇怪了。现实中，无论是学习好的学生还是学习不好的学生，课后复习时几乎都会百分之百地使用“眼看”和“口读（或者默读）”的方式反复刺激大脑以期达到记住知识点的效果，很少或者几乎没有人会有机会用到“耳听”这种方式，因为课后复习时是无法听到老师讲知识点的声音的，也就是说对几乎所有的学生来说课后复习时，“耳听”这种刺激大脑记忆的方式无法发挥作用。这样一来，出现“眼看”和“口读（或者默读）”能力强的学生学习好，而“眼看”和“口读（或者默读）”能力弱的学生学习不好这一现象就不奇怪了。
通过上面的说明，我们也看到，无论是学习好的学生还是学习不好的学生，“耳听”这种刺激大脑记忆的方式都没有很好的发挥作用，如果能把“耳听”这种作用很好地发挥出来，那么无论是对学习好的学生还是学习不好的学生，这势必是一股激发记忆潜能的强大力量，好好利用的话学习一定会更上一层楼，尤其对学习不好的学生来说，这很有可能就是让你摆脱学习成绩差的那根救命稻草！因为这种方式很有可能恰恰就是你的强项，而你自己不知道也没有机会知道。那么如何能发挥“耳听”这种刺激大脑记忆方式的作用呢？总不能让老师反复给学生讲同一个知识点来实现反复“耳听”的效果吧？这也不现实。
在这里推荐几种可行的方式：
1、用录音笔把老师讲课的声音录下来，课后反复听。
-优点是：原汁原味，不漏掉任何声音信息；
-缺点是：冗余拖沓，无关信息太多，有噪音干扰，声音不稳定，不能调语速，课后听的时候，难以适时把握重点，无法只听对自己有用的部分。
2、自己整理课堂笔记，然后自己读一边课堂笔记同时用录音笔录下来，课后反复听。
-优点是：课堂信息经过整理后简洁、有条理，剔除无关信息、重点突出，都是自己想记住或者考试可能会考到的信息；
-缺点是：自己录制声音麻烦、发音不标准、一旦读错需要重新返工、修改课堂笔记内容后需要重新录制、费时费力。
3、自己整理课堂笔记，然后用能把文本转语音的软件（为减少你搜索的时间，推荐TTSUU文本转语音软件，比较过很多类似软件，这个功能最强大，语音效果也最好，网上搜TTSUU就找到了）把整理好的课堂笔记转成声音文件，课后反复听。
-优点是：课堂信息经过整理后简洁、有条理，剔除无关信息、重点突出，都是自己想记住或者考试可能会考到的信息；
-缺点？所有自己朗读时可能遇到的缺点都没有了，因为用软件把文字转成声音的过程非常快，一堂课的课堂笔记只需几秒到几分钟就可以轻松转成MP3文件，内容如有修改，只需重新点按钮再转一次，你可以随意调朗读速度，发音很标准。
希望大家真正弄清楚大脑的记忆原理，搞明白学习不好或者学习效率低下的真正原因，找对学习方法，然后有针对性地加以改善，相信你的学习成绩很快就会突飞猛进！
学姐分享几点快速提高学习效率的小技巧，亲测有效！
