晚上睡觉小腿酸胀是怎么回事
小腿酸胀的睡不着，把脚垫高点或是按摩一会就会舒服点。白天就没有这种感觉，一到晚上睡觉就这样，这是什么原因导致的呢？希望知道的帮忙解答下啊，我今年二十四，也不缺钙。...
小腿酸胀的睡不着，把脚垫高点或是按摩一会就会舒服点。白天就没有这种感觉，一到晚上睡觉就这样，这是什么原因导致的呢？希望知道的帮忙解答下啊，我今年二十四，也不缺钙。
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9个回答
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建议：小腿酸胀难入睡，常见于局部肌腱劳损，下肢静脉曲张，腰椎间盘突出压迫神经所致等原因，中医多认为和肾虚有关。在当地医生的指导下，芬必得口服，壮腰健肾丸口服，或在当地中医的辨证论治下进行中药治疗
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可能是白天运动量过大导致的吧，另外上班族工作压力大也会出现类似状况，建议保持心情愉悦，晚上用热水泡脚。
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脚腿酸胀的情况，有可能是着凉或者是缺钙，还有可能是因为腰椎问题或者静脉曲张导致的，建议先到正规专业的医院检查诊断，然后进行治疗，平时注意保暖，不要长时间站立。
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过度劳累、钙缺乏、受凉、长时间固定一种姿势等均可引起腿酸这种情况，可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,多吃清淡的食物，希望我的回答能帮助到你，祝健康。
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缺钙也会导致这个情况出现，睡前泡泡脚，多吃点富含维生素的东西
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