怎么才能防住一个速度快,擅长突破的控球后卫 ?
2013-05-21
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如果你要防住一个快的后卫,有如下方法1、如果你速度足够快,那么你就贴身防他,因为你可以跟上。2、如果你不够快,但是高,那么请离他一步远的距离,因为你高,所以你比较容易干扰掉他投篮,所以可以离他一步的距离去防,这样他突破时你就有足够的时间反应!3、如果你不够快,也不够高,但是你比他壮,那么你就应该贴身防他,用身体顶防他,就像阿泰斯特一样,他的防守纯粹是用身体去防守,这也是他为什么被那么多人讨厌被他防守的原因4、你肯定疑问他快,怎么能贴身防呢,其实如果你抓住了他突破的路线,偏左还是偏右,然后你提前防他的时候,往他熟悉的地方迈半步,这样可以堵死他的路线。而且他再快也快不过艾弗森,所以你用身体去防守,他很难吃的消5、加强自身的脚步移动,练习横移的速度,和张开双臂的防守,特别是横移的速度,如果你横移快,那么你不怕他突破6、抓住时机,给他盖帽,多盖几个,不要嫌累,你跳的那一下,如果盖上了,多了几次,他心里就会发怵了,投篮,突破自然就下来了,就算盖不上,也会干扰掉他的投篮7、还有一招防守,就是火箭巴蒂尔的防守,蒙眼,在他投篮时,奋力起跳,盖住他的眼睛,或者在他突破是一只手张开伸到他的面前5公分左右,这样也有效果。 谢谢,纯手打造,希望对你有用NBA专家团献上
2013-05-21
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防突破 就要留一步防他 切忌不要贴身 这样他一个加速就过去了 另外要看他善于走右路,左路还是中路 还有防守时不要抢断 赌博式抢断最容易被过掉 万一他突进去了 尽量要保持身体接触 让其投篮不舒服 可以封住投篮角度 另外防守时的眼神也很重要 防守要有压迫性 给人一种恐惧感 看看科比加内特的防守多霸气
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