投篮时是靠身体哪个部位发力的？
我现在投篮时，会明显感觉篮球比较重，投出去费力请问投篮时是靠哪个部位发力的？怎样训练那一块的力量呢...
我现在投篮时，会明显感觉篮球比较重，投出去费力 请问投篮时是靠哪个部位发力的？怎样训练那一块的力量呢
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大腿的力量以及手腕的力量
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手腕和腰部和发力
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个人觉得跳投是靠腰，定点投是要做到大臂舒张开，食指是控制球的方向！
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篮球教学：投篮时是哪几个手指发力？其实只用到三个手指
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