肠胃不好，吃什么好呢？
18个回答
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肠胃不好吃哪些食物比较好？暖心暖胃南瓜粥 ，小米红枣粥，苹果小米粥 ，山药莲子粥，萝卜牛腩汤。
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那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!
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小米，也就是黄米。熬粥。养肠胃
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土豆、山药;面条;粥
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小米粥，面食。
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