女孩子晚上睡不着觉是什么原因？
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晚上睡不着觉怎么办？
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过了睡眠时间，睡前吃四五个核桃，也许有效，顺便用热水泡泡脚希望能帮到你呵呵
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过了睡眠时间神经过度兴奋导致无法入睡
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喝点牛奶就好
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压力大，平时休息时间不规律，有心事
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